Голосов: 1 Адрес блога: http://resord.ru Добавлен: 2013-07-15 06:39:55 блограйдером alexamaleksm

Как правильно убрать бока

2015-11-05 22:06:18 (читать в оригинале)

Перед многими женщинами накануне пляжного сезона стоит задача убрать бока. Существует несколько правил, которые помогут преодолеть эту проблему: правильное питание и несложные упражнения. Питание. Для того, чтобы убрать бока первым делом откорректируйте ваше питание. Следите за тем, чтобы вы как можно больше употребляли еду, которая содержит белок, и ограничили количество углеводной пищи. Булочки, сладости, макароны […]