LaLaGirl Голосов: 0 Адрес блога: http://www.lalagirl.ru Добавлен: 2013-07-19 23:52:43

Чем полезен пилатес?

2013-07-14 18:27:36 (читать в оригинале)

Система упражнений пилатес – один из самых популярных видов фитнеса. Сегодня эта методика насчитывает более 10 миллионов последователей по всему миру. Почему она стала такой популярной и какую пользу пилатес приносит именно женщинам?  Основная причина заключается в сочетании эффективности, безопасности и удовольствия. Пилатес – это отличный способ для женщин избавиться от лишних килограммов, восстановить нормальную [...]