Женские новости Голосов: 1 Адрес блога: http://news4ladies.ru Добавлен: 2013-07-23 12:49:53

5 ключевых правил здорового завтрака

Здоровый завтрак – это залог хорошего самочувствия, бодрости и энергичности на протяжении всего дня. Какие ключевые правила здорового завтрака? Время Постарайтесь завтракать не в 10:00 или 11:00, а старайтесь завтракать в течение 30-60 минут после пробуждения. Если вы завтракаете рано, то это имеет следующее значение: это позволяет синхронизировать все ваши биологические часы и запустить одновременно […]

Читайте в Женские новости - Интересно о карьере, отдыхе, любви и сексе, психологии и красоте