It`s not difficult to be yourselfIt`s not difficult to be yourse Голосов: 1 Адрес блога: http://mignonette.ru Добавлен: 2013-08-04 12:34:34 блограйдером FOFOFOF

Скиппинг или самый быстрый способ похудеть

2013-07-16 13:49:04 (читать в оригинале)

Интересный факт, но скакалка- один из самых действенных способов похудения. Многие не знаю,но за пол часа прыгания на скакалке сжигается 400 килокалорий, что больше,чем при плавании,езде на велосипеде или игре в теннис! Также,установлено, что прыгание на скакалке устраняет чувство голода, [...]