Осень. Время задуматься о здоровье.

Все проверено лично!

Кто, как ни модники и стиляги, страдают при резких колебаниях температур на улице и от зябких вечеров. Только они могут пренебрегать элементарными понятиями защищенности ради образа и возможности затмить окружающих своим видом.

И вот если случилось простудиться или заболеть и висит угроза пропустить знатную тусовку, то самое время заняться собой...

Мне посоветовали знакомые, да и мне самому в дальнейшем помог безобидный антибиотик-аэрозоль "Биопарокс" местного действия, который не попадает в кровь, а действует непременно на очаг. Там есть подробная инструкция.

Если же вы не сторонник химических препаратов, то можно сделать ингаляцию, заварив мяту и эвкалипт и подышать этим укрывшись с головой. Желательно больше одного раза (по 30 мин.) Лично я купил это все в аптеке в сухом виде - мята была расфасована для удобства по чайным пакетикам, а эвкалипт в измельченном виде.

Пропорция: 6 пакетиков мяты и две чайные ложки эвкалипта на 3 литра воды кипятить около 10 минут. Первый заход у меня состоял из двух подходов - закипятил, подышал, остыло, снова закипятил и подышал (примерно около часа времени).

И на следующее утро после процедуры нужно остаться в тепле, не выходить на холод!!!