Сегодня 14 ноября, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Все о здоровом образе жизни
Все о здоровом образе жизни
Голосов: 1
Адрес блога: http://vseozoj.ru
Добавлен: 2013-08-22 13:51:01
 

Физические упражнения для ваших ног

2013-08-17 18:20:20 (читать в оригинале)

Часто наблюдаю, как при тренировках люди забывают уделять внимание мышцам ног. В этой статье решил затронуть тему о физических  упражнениях для их укрепления. Небольшой совет: Когда ходите, стоите, либо сиди­те —   держитесь прямо, при этом  как бы стараясь вытягиваться, рас­ти вверх. В самом начале это достаточно утомительно, но затем вы привыкнете, и потом каждый шаг [...]

Тэги: гимнастика, зарядка, здоровый, комплекс, легкий, тело, упражнение, утро, физический

 


Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.