Все о здоровом образе жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://vseozoj.ru Добавлен: 2013-08-22 13:51:01

Упражнения для икроножных мышц

2013-12-02 12:56:22 (читать в оригинале)

Ни для кого не секрет, что одной из самых выносливых мышц человека является икроножная мышца. Ученые посчитали, что за день у активных людей икроножная мышца сокращается до 3000 раз! Теперь задумайтесь, может ли ваш скромный комплекс на её увеличение, состоящий из 1 -2 упражнений по 2 – 3 подхода, принести эффект. Да в сравнении с [...]