Все о здоровом образе жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://vseozoj.ru Добавлен: 2013-08-22 13:51:01

Характеристика типов телосложения: эктоморф

2014-01-13 07:34:23 (читать в оригинале)

Все больше и больше становится людей, увлеченных бодибилдингом, фитнесом или другим видом физического самосовершенствования – это, безусловно, здорово! Но, к сожалению не каждый задумывается о том, как делать это правильно. Новички, обычно, с яростью бросаются к первому попавшемуся тренажеру, повышают веса, не освоив технику, и вообще не понимают свое тело, и не знают, что они [...]