Все о здоровом образе жизни Голосов: 1 Адрес блога: http://vseozoj.ru Добавлен: 2013-08-22 13:51:01

Золотая середина питания

2014-02-21 12:29:41 (читать в оригинале)

Многие люди бывают в шоке от того, что едят очень мало в течение дня, а фигура вопреки желаниям хозяина расползается во все стороны, как на дрожжах. А ведь беспорядочное питание, так же, как и избыточное, тоже способствует ожирению. Можно знать калорийность употребляемых продуктов и планировать свой рацион, но если пищу употреблять 1-2 раза в день [...]