О спортивном питании | креатин Голосов: 1 Адрес блога: http://www.wikisport-com.ru Добавлен: 2013-08-22 18:33:21 блограйдером dogdarad

Улучшает ли креатин самочувствие?

2013-08-20 13:54:19 (читать в оригинале)

Различные источники сообщают разное. Большинство из них отвечает на этот вопрос положительно, некоторые – отрицательно. 80% потребителей креатина сообщают о прекрасных результатах, остальные 20% говорят, что никакого улучшения не последовало. Некоторые исследователи указывают на снижение утомляемости и улучшение самочувствия после повторяющихся серий тренировок, в то время как другие не обнаружили никакого эффекта. К сожалению, в [...]