Нові матеріали :: Журнал На каблучках Голосов: 1 Адрес блога: http://nakablychkah.info/content Добавлен: 2013-08-24 01:35:41 блограйдером alexamaleksm

Біг - один з кращих способів схуднути

Незважаючи на, здавалося б, бурхливий ритм сучасного життя, насправді в активному русі ми проводимо не так вже багато часу. По місту переміщаємося сидячи в автомобілі, більшість зустрічей замінюємо телефонними переговорами, навіть покупки все частіше доставляє додому кур'єр. В результаті споживані калорії майже не витрачаються і відкладаються зайвими кілограмами на боках. Врятувати ситуацію може тільки фізичне навантаження.