Применение касторового масла для похудения

Стремление женщин к стройной фигуре подталкивает людей на изобретение самых различных способов похудения, вплоть до самых экстремальных. Один из самых популярных способов на сегодняшний день – похудение с помощью касторового масла.

Широко известны слабительные свойства данного продукта: при злоупотреблении можно заполучить расстройство желудка, что несет за собой весьма и весьма неприятные последствия. Поэтому ряд специалистов категорически против касторки, как средства для похудения. Но масло отлично помогает при нарушении пищеварения, которое порой и является причиной ожирения. При белковой диете касторка показана, т. к. при ее приеме значительно ослабляется нагрузка на организм от употребления большого количества белков. Таким образом, правильный и разумный прием масла будет иметь положительные последствия.

Так как же принимать касторовое масло правильно? Существует ряд способов, но все они направлены на очищение. Касторка имеет довольно неприятный вкус: масло есть масло. Но для особо привередливых в аптеках продают касторовое масло в капсулах – выход есть всегда.

- Максимум 2 чайные ложки натощак. Курс длится неделю, затем следует сделать недельный перерыв, после чего возобновить употребление

- 1,5 – 2 столовые ложки масла натощак. Процедура проводится в один день, желательно в выходной

- 1 чайную ложку масла и столько же порошка из корешков цикория смешать и принять натощак. Кушать можно через полчаса после приема. Длительность курса – один месяц

- 1 чайную ложку касторового и льняного масел смешать и запить водой. Снижает аппетит, как и предыдущий рецепт

- 1 столовую ложку порошковых отрубей смешать с 1 чайной ложкой касторового порошка и одной столовой ложкой кефира, предпочтительнее обезжиренного. Помогает устранить запоры
- Для быстрого очищения кишечника выпивают предварительно подогретое масло (в количестве 1г на 1 кг веса), запивая его затем лимонным соком (2 г на 1 кг)

Касторовое масло подходит и для наружного применения: подогретое на водяной бане, оно может иметь антицеллюлитный эффект. Перед применением кожу следует распарить, затем произвести массаж с использованием масла.

Безусловно, касторовое масло обладает поистине чудодейственными свойствами, но использовать его стоит крайне осторожно. Наилучшим и правильным решением будет консультация перед применением с врачом.

Как применять касторовое масло для похудения.