| Сегодня 28 апреля, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера #youtube Уникальная методика 25 кадра #2013 / Запись в блоге
Уникальная методика восстановления зрения. Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!2016-02-10 05:31:00 (читать в оригинале)Бетулин против герпеса
Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения. В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил: 1. Необходимо избегать сильной нагрузки на глаза и желательно спать днем (или хотя бы отдыхать закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа). 2. Нужно обязательно делать зарядку для глаз, которая состоит из 16 упражнений.  3. Полностью отказаться от очков. 4. Делать массаж глаз по специальным точкам.  Кончиками указательного и среднего пальцев легко надавливай на глазные яблоки 8 раз. Делай это так, чтобы этот массаж не вызывал у тебя болезненных ощущений. После этого подушечками указательных пальцев нажми на указанные точки по 2 раза. 5. Вставать нужно до восхода солнца, а ложиться спать 22.00 6. Необходимо чаще смотреть вдаль во время прогулки. 7. Соблюдать диету (исключить из рациона жирное, мучное, жареное, соленое, копченое). Постоянно пить морковный сок с несколькими капельками оливкового масла и кушать чернику. 8. Промывать глаза теплой водой. 9. Не пользоваться компьютером после семи вечера. 10. Делать индийское упражнение Тратака для восстановления зрения. 11. Расслабляться, отдыхать и слушать индийские раги. 12. Избегать тяжелых физических нагрузок и стресса. Эта методика помогла многим не только значительно улучшить, но даже полностью восстановить зрение. Не теряй времени и не запускай свою проблему – начни процесс восстановления зрения уже сейчас. И расскажи своим друзьям о существовании этой методики! Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии 
|
 
Категория «Пром зоны»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.