Девочка-морковка Голосов: 1 Адрес блога: http://0blik.livejournal.com/ Добавлен: 2013-09-17 12:40:58 блограйдером Junona

Десерт на завтрак

2011-11-27 08:22:21 (читать в оригинале)

Не так уж часто я готовлю на завтрак десерт и считают его здоровой едой, но это именно то, что я сделала сегодня. Внезапная тяга к чему-то замороженному и сладкому заставила меня задуматься: почему некоторые продукты считаются завтраком и другие десертом? Какая разница, на самом деле, между булочками и кексами, блинами и десертными блинчики, коктейлями и замороженным йогуртом?  Хотя в теории продукты  для завтраков, как правило, считаются здоровыми и менее сладкими, в жизни это не всегда так.
Но если ваши десерты сделаны из здоровой пищи, что мешает съесть один на завтрак?  По мне -  так ничто не мешает! Приняв решение, я включила блендер, чтобы соорудить для себя нежный, сочный замороженный йогурт, на что у меня ушло ровно 3 минуты и ни грамма сахара. Я добавила в йогурт несколько ломтиков свежего персика и горстку мюсли и поняла, что сегодня у меня более роскошный завтрак, чем когда-либо.
Думаю, что использовать можно любые замороженные фрукты, но лично я  предпочитаю персик и вишню. Думаю, что и клубника тоже хороша. Наслаждайтесь!