| Сегодня 11 июня, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера The Sport and Life!/Записи в блоге |
 |
The Sport and Life!
Голосов: 1 Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/ Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin |
Ваши тренировки должны приносить вам радость и удовлетворение
2014-09-27 18:00:00 (читать в оригинале)
Ваши тренировки должны приносить вам радость и удовлетворение. Не позволяйте тренировочным нагрузкам стать вашей целью - наслаждайтесь тренировками и удовольствием от своей формы и здоровья.
Технічні умовні знаки
2014-09-27 12:02:00 (читать в оригинале) Технічні знаки є істотними для будь-якого типу карт.
 | 601 Лінії магнітного меридіана Розташовуються на карті з інтервалом 33,33 мм, що відповідає 500 метрам у масштабі 1:15 000. На картах в інших масштабах ці лінії розташовуються з інтервалом кратним круглій кількості метрів (50 м, 100 м, 250 м) і наносяться на карту на відстані в проміжку між 20 й 40 мм. Лінії магнітного меридіана можуть бути розірвані в місцях перетинання із дрібними деталями карти (валуни, бугри, скелі, злиття струмків, кінці стежок і т.п.) Коліп: чорний (голубий). |
3-ий трейл "Черторой". Предисловие
2014-09-24 23:10:00 (читать в оригинале)
28 сентября 2014 года пройдет уже 3-ий Трейл "Черторой".
Учасники пробегут два круга, общей длинной около 13 км.
Короткая программа соревнований
10.00 – начало выдачи стартовых пакетов (Экстрим-парк);
11.30 – завершение выдачи стартовых пакетов;
11.20 – старт детских категорий;
12.00 – старт трейла (взрослые спортсмены);
Штучні об'єкти (дороги, забудова)
2014-09-24 08:30:00 (читать в оригинале) Дороги мають велике значення для спортсменів і тому дорожня мережа, безсумнівно, повинна бути відображена на карті. Особливо важливо для спортсменів відображення дрібних стежок. Важливо показати не стільки ширину дороги або тропи, скільки те, наскільки вона зручна для бігу, і те, як добре вона видна на місцевості. Інші об'єкти штучного походження також є гарними орієнтирами й точками для постановки контрольних пунктів.
Детальніше »
 | 501 Автострада Шосейна дорога з роздільною смугою. Ширина знака показується в масштабі карти, але не вужче, ніж зазначені мінімальні розміри. Зовнішня межа може бути замінена знаками 519, 521, 522 або 524, якщо який або із цих знаків повинен бути показаний так близько, що зіллється із чорною лінією краю дороги. Простір між чорними лініями заповнюється коричневою крапковою сіткою (50%). Реконструюємі й споруджувані дороги можуть бути показані штриховою лінією. Колір: чорний і коричневий 50% (60 ліній/см). |
 | 502 Шоссе Шосейна дорога шириною більше 5 метрів. Ширина показується в масштабі карти, але не менше вказаного мінімуму. Зовнішня межа може бути замінена знаками 519, 521, 522 чи 524, якщо тільки який-небудь із цих знаків повинен бути показаний так близько, що зіллється з межею краю дороги. Простір між чорними лініями заповнюється коричневою точковою сіткою (50%). Реконструюємі й споруджувані дороги можуть бути показані переривчастою лінією. Колір: чорний і коричневий 50% (60 ліній/см). |
Армагедец - 1-ый забег на выживание (результаты)
2014-09-22 19:58:00 (читать в оригинале)
Забег был по настоящему тяжелым и полностью оправдал свое название.
Один круг - это 1,4 км: из которых 90-95% это бег по рыхлому песку, несколько подъемов на небольшие песчаные горки, подъем по ступенькам на 4 этаж и спуск также по ступенькам, и один пролез в окно.
В общем полный фарш.
Категория «Истории»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+1120 |
1146 |
не задают вопросов о причинах желания |
|
+1071 |
1156 |
Azizti |
|
+996 |
1206 |
@дневники: ~ Mikeko ~ - Пусть все думают, что было так! :) |
|
+915 |
936 |
bigmir)net :: персональный дневник :: ISE-LADI |
|
+909 |
932 |
Robin_Bad |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
99 |
ClericDade |
|
-2 |
103 |
radulova |
|
-5 |
13 |
_123_ |
|
-6 |
30 |
_Kicker_ |
|
-6 |
22 |
Sebastian_Valmont |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.