Сегодня 28 ноября, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
The Sport and Life!
The Sport and Life!
Голосов: 1
Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/
Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin
 

Базові вправи. Комбінації для тренуваннь. Частина 2

2013-09-05 21:26:00 (читать в оригинале)


Друга частина базових вправ з силової підготовки. 

Вправи для підтримки форми і втрати ваги

Роблячи невеликі корективи з нашими вправами для контроля ваги ми можемо перетворити їх у вправи для підтримки форми. В силу звички ми постійно зосереджуємось на силі, це приводить до нарощування великої кількості м`язів і до втрати жирових відкладень, якщо все зроблено правильно і доповнено здоровим харчуванням.

Детальніше »

Тэги: вправи, п?дготовка, силова, тренування

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Новости»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.