Сегодня 3 января, пятница

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера The Sport and Life! / Запись в блоге

	The Sport and Life! Голосов: 1 Адрес блога: http://thesportandlife.blogspot.com/ Добавлен: 2013-09-20 11:12:33 блограйдером marchukin

Базові вправи. Комбінація для тренуваннь. Частина 4

2013-10-10 00:42:00 (читать в оригинале)

Четверта, остання частина базових вправ з силової підготовки.

Продвинуті силові вправи

Вправи в яких дуже багато можливих комбінацій. Все залежить лише від уяви і досвіду спортсмена та тренера.

1. Виходи 3 підходи * максимальну кількість раз

Відпочинок - 2 хвилини

Детальніше »

Тэги: вправи, п?дготовка, силова, тренування

Блограйдеров
14502

Блогов
219930
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»

Категория «Архитектура»

Взлеты Топ 5


+192	194	jolly_M
+180	206	Птица_Печали
+179	195	Diman1
+165	210	история интерьера
+154	196	Петербуржец

Падения Топ 5


-1	128	Фотоблог на ТеМу...
-3	33	Культура Осетии
-4	4	Стили Интерьера
-5	23	Неизвестный: скульптор-диссидент
-17	67	pesca

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.