Wiki-Woman Голосов: 1 Адрес блога: http://woman.oxnull.net Добавлен: 2013-10-31 12:54:07

Здоровый сон

2013-10-24 19:33:20 (читать в оригинале)

Приветствую вас уважаемые читатели! Сегодня предлагаю вашему вниманию статью на тему сна. Треть своей жизнии человек проводит во сне, но почему-то каждое утро кажется тяжелым испытанием для большинства из нас. Почему так происходит??? Потому что важно не только количество но и качество сна. Недосыпание ведет к повышенному аппетиту, нарушению обмена веществ, увеличивается риск заболевания гриппом […]