Библиотека электронных и аудио книг, журналов, комиксов и учебны Голосов: 1 Адрес блога: http://minmod.ru/ Добавлен: 2013-11-20 13:43:52

Дзэн-медитация. Базовые практики

2013-11-25 18:08:16 (читать в оригинале)


Заглавие: Дзэн-медитация. Базисные практики
Создатель: Джон Дайшин Буксбазен
Год издания: 2004
Издательство: София
ISBN: 5-9550-0495-5
Страничек: 176
Формат: PDF
Размер: 2,2 Мб(+3%)

Слово "дзэн" стало так распространенным, что мы встречаем и даже используем его, не разумея толком, что оно значит. Живым и легким языком Джон Дайшин Буксбазен объясняет самую суть дзэн: простую практику концентрации внимания на дыхании, которая подсобляет нам осознать настоящую суть нашей жизни. Написанная им книжка закладывает крепкий фундаментный монолит для медитации, объясняя значимость роли превосходного учителя и коллективной практики и обозначая 1-ые шаги к постоянным самостоятельным занятиям.
Доступное управление к совершению первого шага хоть какого духовного странствия... все самое главное, что необходимо знать начинающему.