Женские хитрости Голосов: 1 Адрес блога: http://jenskie-hitrosti.ru Добавлен: 2013-11-30 13:48:29

6 Способов как сделать градиентный маникюр в домашних условиях Видео

2015-03-24 11:51:58 (читать в оригинале)

6 самых простых и легких способов создания градиентного маникюра дома. Градиентный маникюр – самый легкий доступный и простой вариант выполнения модного и необычного маникюра в домашних условиях. Для его создания ненужно обладать профессиональными навыками, а достаточно иметь несколько оттенков лака и материал, которым вы будете создавать градиент. 6 Способов как самостоятельно сделать градиентный маникюр

---

Кисель для похудения

2015-03-23 09:39:05 (читать в оригинале)

Кисель это не только вкусный полезный и сытный напиток, который может приготовить даже самая неопытная хозяйка, но и прекрасный способ очистить организм и похудеть. Благодаря огромному разнообразию рецептов вы легко сможете выдержать диету и с легкостью наблюдать, как уходят жировые отложения! Похудение на киселе: Возможно ли? Кисель – низкокалорийный сытный и натуральный продукт. Придает чувство сытости, заполняет желудок и, по словам специалистов, рекомендуется при язвенных болезнях желудка. Прекрасно очищает организм от токсинов и улучшает пищеварительные процессы. Он мягко обволакивает стенки кишечника и желудка, что помогает избавиться от вредных веществ и снизить воспалительные процессы. Если вы хотите похудеть, то нужен подходящий продукт. Магазинные готовые смеси однозначно не подходят, в силу наличия консервантов, красителей и прочих химических добавок, ко всему прочему в них в обильном количестве присутствует крахмал. Лучше всего приготовить кисель для похудения собственноручно, а женский журнал Женские Хитрости подробно расскажет вам, как и что следует сделать. Особенности похудения на киселе Чтобы видеть результаты похудения, замерьте свои параметры до и после и расскажите о результатах в комментариях; Вы ощутите бодрость, легкость, почувствуете, как нормализуется пищеварительная система, а также улучшится состояние волос и кожи; Кисель сложно приготовить без крахмала, но для похудения нужно брать минимальное количество; Пить кисель нужно в течение трех-четырех недель за 20-30 минут до трапезы по половине стакана; В среднем в месяц можно похудеть на 3-5 кг; Самый лучший и проверенный рецепт киселя для похудения – на овсянке. Он улучшает обменные процессы, выводит плохой холестерин и очищает кишечник; Не смотря на то, что кисель достаточно сытный продукт, им нельзя замещать полноценную трапезу, а лишь […]

---

Гречка с кефиром для похудения

2015-03-21 18:09:21 (читать в оригинале)

Женский журнал Женские Хитрости расскажет вам об особенностях самого популярного, вкусного и полезного способа похудения на гречке и кефире! Гречка и кефир — самое лучшее сочетания для организма, которое не только избавит от жировых отложений, но и оздоровит его, избавит от многих болезней, в том числе печени и ЖКТ. Причем похудение на этих продуктах нельзя назвать диетой, так как вам нужно будет лишь завтракать гречневой крупой с кефиром, а остальную часть дня трапезничать любыми продуктами. Особенность похудения на гречке с кефиром Кефир с гречкой – самый эффективный и безопасный способ избавления от лишних объемов. На протяжении всего питания вы не будете испытывать голодные приступы (так как гречка съедается только на завтрак), стресс, усталость и головные боли. Оптимальный курс очищения и похудения на гречке с кефиром составляет 10 дней (10 завтраков) после которых необходимо сделать перерыв на пару недель. На протяжении года диетологи рекомендуют прибегать к этому способу похудения 2-3 раза по десять дней. Эти продукты восстанавливают необходимый в организме баланс микроэлементов, очищая от шлаков и нормализуя работу всех органов. Иными словами вместе с процессом похудения будет оздоравливаться весь организм. Чем полезна гречка? Гречка – один из самых сытных и питательных продуктов, насыщенный полезными элементами, положительно влияющими на организм. Помимо этого в ней в большом количестве присутствует белок, витамины, калий, аминокислоты, йод, клетчатка, железо и прочие вещества. Гречка быстро усваивается организмом, ее можно есть в любом возрасте, и она не имеет противопоказаний. Кашу рекомендуется употреблять при анемии, отеках, варикозе, проблемах с печенью, для укрепления иммунитета и гипертонии. Также она обладает очищающим свойством, включая в свой рацион […]

---

В чем ходить дома?

2015-03-19 07:29:35 (читать в оригинале)

Мы постоянно заботимся, в чем пойти на свадьбу, работу, вечеринку и прочие другие мероприятия и совершенно не уделяем внимание домашней одежде. Как правило, домашняя одежда это та, в которой неудобно выйти из дома, так как она износилась, выцвела, порвалась или растянулась, но жалко выбросить. Женский журнал Женские Хитрости научит вас, как правильно подбирать одежду для дома, чтобы всегда выглядеть стильно, модно и привлекательно! Главное помните, что одежда, в которой вы завтракаете, готовите еду, прибираете дом и просто отдыхаете на диване, должна быть не только комфортной, практичной и удобной, но и красивой. Даже находясь дома нельзя забывать об ухоженной внешности, в этом стоит взять пример у восточных женщин, которые берегут свою красоту лишь для мужа. Домашняя одежда не должна быть такой, чтобы с приходом гостей, вы бежали в спальню, дабы надеть что-нибудь «приличное». Срочно избавляйтесь от бесформенных выцветших футболок, износившихся кофт и истертых джинс! Почему важно выбирать одежду для дома? В красивой домашней одежде вы сами будете ощущать себя очаровательной и милой хозяйкой. Помимо визуального эстетического наслаждения это важно для семейных отношений. Согласно статистическим данным, основная причина измены мужа кроется именно в том, что его жена перестала следить за своей внешностью и видом, а вокруг столько наряженных, ухоженных и накрашенных девиц. Как вы думаете, что захочет видеть ваш мужчина: затрепанную уставшую женщину или любимую жену в милом женственном платье, встречающая со счастливой улыбкой? Основные правила выбора одежды для дома Одежда должна быть сшита из натуральных дышащих тканей – лен, хлопок, шерсть; Рюши, кружево, вырезы и прозрачные вставки могут вызвать дискомфорт и стеснение перед гостями; Помимо красоты […]

---

Обертывания горчицей для похудения

2015-03-18 15:59:06 (читать в оригинале)

Самостоятельные обертывания горчицей для похудения по всем правилам! Обертывания горчицей активно используются представительницами нежнейшего пола, прибегающие к домашней коррекции фигуры. Горчица славится тем, что деликатно удаляет верхний ороговевший слой, что делает кожу гладкой и шелковистой. Теплой эффект за счет обертывания улучшает обменные процессы, избавляя от сального блеска и ненужной жидкости. За счет этого фигура становится подтянутой, упругой и исчезают сантиметры на бедрах, талии, животе и ягодицах. Как правильно сделать, в чем секрет, какие имеются преимущества и недостатки Обертываний пищевой пленкой? Рекомендации к горчичным обертываниям Перед тем как наносить горчичную смесь для обертывания обязательно проверьте состав на реакцию. Нанесите на запястье смесь и в течение пары часов последите за реакцией. Если есть зуд, покраснение и прочие неприятные ощущения не используйте этот рецепт. Курс обертываний горчицей составляет 10-18 процедур. Самая оптимальная частота процедур через каждые два-три дня. Если во время обертывания испытываете сильное тепло, добавляйте в состав меньше горчицы. Но ни в коем случае не терпите жар, иначе рискуете получить ожоги! Кому рекомендуются горчичные обертывания? При целлюлите; При избыточном весе; При снижении эластичности и упругости кожи. Противопоказания При гинекологических проблемах; При болезнях сосудов и сердца; Проблемах со щитовидкой и варикозе; При грудном вскармливании и беременности; Повышенной чувствительности кожи; Диабете и гипертонии. Рецепты горчичных обертываний Для домашних обертываний лучше не использовать покупную горчицу, а приготовить самостоятельно, так как в ней часто присутствуют красители, химические компоненты и консерванты. Чтобы приготовить в домашних условиях горчицу возьмите пару ложек порошковой горчицы, половину ложки уксуса из винограда или яблок, половину чайной ложки соли и две чайной ложки сахара. Ингредиенты тщательно перемешайте, добавив […]