Женские хитрости Голосов: 1 Адрес блога: http://jenskie-hitrosti.ru Добавлен: 2013-11-30 13:48:29

Кефир с корицей для похудения

2015-02-01 16:24:22 (читать в оригинале)

Как кефирный коктейль поможет быстро и легко добиться желаемых форм? Кефир – уникальный и невероятно эффективный продукт для тех, кто хочет похудеть. Женские Хитрости уже писали о Кефирной диете, на которой похудела великая примадонна Алла Пугачева. Сегодня вы узнаете о жиросжигающем коктейле на основе обычного кефира и пряной корицы. Кефир с корицей: Чем полезны? Диетологи давно полюбили корицу за ее отличные свойства, помогающие быстрее избавиться от излишних килограммов. Помимо того, что она прекрасно борется с жировыми отложениями, улучшает пищеварительные процессы ее очень легко найти в любом магазине. Наиболее качественная корица – цейлонская. Кефир – лидер среди диетических продуктов, ценные свойства которого полноценно и быстро насыщают организм. Помните, что однодневный свежий кефир – слабит, трехдневный старый – крепит, но любой кисломолочный продукт оказывает мочегонное свойство. Кефир отлично сочетается с любыми продуктами, в особенности с корицей. Считается, что если неделю пить кефир с корицей можно легко потерять от 3-7 килограмм. В итоге нормализуется и ускорится ваш обмен веществ, притупится аппетит, перестроится и оздоровится организм. Кефир с корицей: Как пить? Имеется огромное разнообразие Жиросжигающих коктейлей, вы можете пить их как в качестве утоления голодного чувства, так и в качестве разгрузочных дней. На протяжении 10 дней натощак и вечером выпивайте кефир с корицей. В бокал с кефиром добавьте половину чайной ложки корицы, настаивайте не менее часа. Смешайте молотый имбирь, пару ложек кипяченой воды и мед. Добавьте ломтик лимона, щепотку корицы и разбавьте в бокале кефира. Этот коктейль отлично раздражает слизистую желудка, успокаивает нервную систему, улучшает настроение и стимулирует обменные процессы. За 20-40 минут до трапезы выпивайте кефирный коктейль, он […]

---

Школа красоты: Прически в стиле Стиляг

2015-01-29 16:01:24 (читать в оригинале)

История появления и технология создания причесок в стиле стиляг. Появились прически в стиле стиляг в 40-60 годах в эпоху джаза, рок-н-рола и блюза. Стиляги не просто молодые люди, одевающие яркие одежды и создающие необычный макияж и прически, а настоящая субкультура. Непреодолимое желание протеста молодых людей против серых обыденных и монотонных будней привело к тому, что они собственноручно начали делать из каждого дня праздник. Безусловно, это течение не появилось само, а стало результатом подражания зарубежным кумирам, в частности Элвису. Так как стиль и мода были под запретом, стиляг осуждала общественность. Однако их ни что не останавливало, и они продолжали демонстрировать людям, что можно жить весело, ярко и беззаботно! Сейчас даже «бабушки у подъезда» привыкли к ирокезам, ярким нарядам, необычному макияжу и татуировкам. А стиль стиляг стал одним из самых популярных и востребованных на тематических вечеринках, свадебных торжествах, именинах, фотосессиях, девичниках и прочих мероприятиях. Школа красоты: Кому подходит стиль Стиляг? Если вы смелая, веселая, уверенная в себе и готовая к новым ярким экспериментам, то вам непременно стоит примерить этот стиль! Женские Хитрости уже рассказывали о выборе Платья в стиле Стиляг и в этой статье вы сможете наглядно узнать подходящие модели. Для создания прически в стиле Стиляг можно использовать шиньон и сделать ракушку или Бабетту. Крепится шиньон шпильками, а место крепления можно замаскировать декоративными заколочками или атласной лентой. В целом же для создания причесок в стиле Стиляг запаситесь следующими основными инструментами: лак, расческа, шпильки или невидимки, резинка и валики для объема. В вашем распоряжении огромный выбор и вариаций причесок – пышные Хвосты, бабетта, косы, локоны, фигурные проборы, объемные […]

---

Рыбий жир для ухода за лицом

2015-01-27 08:19:05 (читать в оригинале)

Как улучшить кожу лица и избавить от морщинок при помощи рыбьего жира? Рыбий жир уникальный целебный продукт, который используют не только в медицине, но и в косметологии. Особенно зарекомендовали себя маски на основе рыбьего жира, которые идеально подходят для ухода за лицом, поддерживая здоровье и красоту кожи. Вы можете использовать рыбий жир как для ухода за собой, так и принимать внутрь в качестве витамина. Как известно в нем присутствует А витамин, контролирующий регенерацию кожи, В витамин обеспечивающий эластичность и гладкость кожи и множество других полезных элементов. Уход за лицом: Рыбий жир в косметологии Применение рыбьего жира в молодом возрасте поможет предотвратить образование прыщей, а в зрелом разгладить возрастные морщинки. И как вы понимаете, рыбий жир подходит абсолютно для любой кожи. Для поддержания кожи лица в здоровом и хорошем состоянии достаточно проколоть несколько капсул с жиром и тонким слоем нанести на очищенную кожу. Через 30 мин смыть водой и протереть кожу тоником. Для улучшения цвета и мелких морщин. Понадобятся по чайной ложке меда и жира и большая ложка воды, все перемешайте и равномерно нанесите на лицо на 10 минут. Увядающая кожа. Смешайте в одинаковых долях сливки, жир и сок лимона, нанесите на 30 мин. Остатки удалите контрастным умыванием сначала теплой, затем прохладной водой. От морщин и пигментации. Заварите ромашку, подождите, пока она настоится и остынет. Перемешайте чайную ложку жира и меда, нанесите на полчаса, остатки смойте ромашковым настоем. Для заметного результата процедуру повторяйте регулярно и после умывания ромашкой не вытирайте лицо, а дайте подсохнуть естественным образом. Однокомпонентная. Две-три капсулы смешайте с оливковым маслом, наносите тонким равномерным […]

---

Уход за лицом: Масляные сыворотки своими руками

2015-01-25 17:51:35 (читать в оригинале)

Домашние рецепты масляных сывороток. Растительные и экзотические рецепты становятся все популярнее в уходе за лицом. Готовить масляные сыворотки очень просто, достаточно подобрать несколько масел, добавить любимое экзотическое эфирное масло и ваш индивидуальный рецепт готов! Уход за лицом: Что такое масляные сыворотки? Сыворотка представляет собой высококонцентрированное косметическое средство с активными элементами, проникающие в самые глубокие кожные слои, постепенно высвобождая полезные элементы. Раньше сыворотки были доступны исключительно в профессиональных салонах и лабораториях. Но благодаря косметологическому прорыву вы можете самостоятельно приготовить свою сыворотку. По консистенции сыворотка нечто промежуточное между гелем и легким маслом. И масляная сыворотка, в сравнении с масляной смесью гораздо легче и способна обеспечить проникновение питательных элементов в самых глубоких кожных слоях. Другой примечательной особенностью сыворотки – мгновенное интенсивное впитывание. После нанесения масляной сыворотки вы можете дополнительно увлажнить кожу гелем, кремом или вообще обойтись без последних, смотря как «отзовется» ваша кожа. Чтобы сыворотка заменила ваш привычный крем, создайте многоцелевую сыворотку, с добавлением любимого увлажняющего масла-проводника. Уход за лицом: Разновидности сывороток Качественный и эффективный уход за лицом подразумевает использование средств, преследующих конкретную цель. Если у вас несильная пигментация, нормальный тип кожи, на которой иногда появляются отеки, синяки и морщинки, стоит создать три сыворотки. Дневная – защита и антипигментация; Под глаза – смягчение, устранение отеков, синяков и минерализация; Ночная – увлажнение, разглаживание морщинок. Отлично если у вас имеется сыворотка и вам остается лишь продублировать ее состав. Но если вы впервые желаете заняться этим, то без консультации косметолога вам не обойтись. Уход за лицом: Рецепты масляных сывороток Подготовьте обработанную спиртом сухую и чистую посуду, в которой вы будете смешивать […]

---

Уход за лицом: Маски от мимических морщин

2015-01-25 17:45:28 (читать в оригинале)

Как в домашних условиях избавиться от мимических морщин? Улыбка это самое очаровательное и прекрасное украшение каждой женщины, но, к сожалению, любые эмоции отражаются в виде мимических морщин. Может быть, вы сощуритесь приветливым теплым солнечным лучам, улыбнетесь прекрасному незнакомцу или же напрасно нахмурите брови, любая мимика рано или поздно образуется в морщинку. Уход за лицом: Правила использования масок от мимических морщин Любая маска станет в разы эффективнее и полезнее, если вы будете соблюдать нижеперечисленные пункты. Если в составе имеется масляная база, лучше всего подходит оливковое. Любые маски для лица нужно в среднем выдерживать порядка 20 мин. Постарайтесь, чтобы все ингредиенты были домашними, а не фабричными. Если вы слишком эмоциональны и любое чувство отражается у вас на лице, стоит использовать маски от мимических морщин с молодого возраста. Маски нужно использовать сразу после приготовления, не храните готовый состав. Если после нанесения состава на лицо вы ощущаете жжение, сразу смойте его. Если жжение не прошло, смажьте кожу жирным кремом. Наносить маску нужно на очищенную кожу. Смывать остатки маски нужно теплой отстоявшейся или фильтрованной водой. Не наносите маски вокруг рта, глаз и носа, так как для этих областей имеются специальные маски. Уход за лицом: Маски от мимических морщин Выберите тот рецепт, ингредиенты которого вам легче всего найти, ведь хороший результат могут обеспечить лишь регулярные процедуры. Экспериментируйте с разными рецептами, пока не найдете тот, который на ваш взгляд самый полезный и эффективный. Банановая. Половину банановой мякоти смешайте со сливками, доведите до кашеобразной консистенции при помощи овсяной муки. Крапивная. Измельчите свежие листья крапивы, добавьте масло и мед. Виноградная. Темный виноградный сок смешайте […]