Женские хитрости Голосов: 1 Адрес блога: http://jenskie-hitrosti.ru Добавлен: 2013-11-30 13:48:29

Уход за лицом: Масляные сыворотки своими руками

2015-01-25 17:51:35 (читать в оригинале)

Домашние рецепты масляных сывороток. Растительные и экзотические рецепты становятся все популярнее в уходе за лицом. Готовить масляные сыворотки очень просто, достаточно подобрать несколько масел, добавить любимое экзотическое эфирное масло и ваш индивидуальный рецепт готов! Уход за лицом: Что такое масляные сыворотки? Сыворотка представляет собой высококонцентрированное косметическое средство с активными элементами, проникающие в самые глубокие кожные слои, постепенно высвобождая полезные элементы. Раньше сыворотки были доступны исключительно в профессиональных салонах и лабораториях. Но благодаря косметологическому прорыву вы можете самостоятельно приготовить свою сыворотку. По консистенции сыворотка нечто промежуточное между гелем и легким маслом. И масляная сыворотка, в сравнении с масляной смесью гораздо легче и способна обеспечить проникновение питательных элементов в самых глубоких кожных слоях. Другой примечательной особенностью сыворотки – мгновенное интенсивное впитывание. После нанесения масляной сыворотки вы можете дополнительно увлажнить кожу гелем, кремом или вообще обойтись без последних, смотря как «отзовется» ваша кожа. Чтобы сыворотка заменила ваш привычный крем, создайте многоцелевую сыворотку, с добавлением любимого увлажняющего масла-проводника. Уход за лицом: Разновидности сывороток Качественный и эффективный уход за лицом подразумевает использование средств, преследующих конкретную цель. Если у вас несильная пигментация, нормальный тип кожи, на которой иногда появляются отеки, синяки и морщинки, стоит создать три сыворотки. Дневная – защита и антипигментация; Под глаза – смягчение, устранение отеков, синяков и минерализация; Ночная – увлажнение, разглаживание морщинок. Отлично если у вас имеется сыворотка и вам остается лишь продублировать ее состав. Но если вы впервые желаете заняться этим, то без консультации косметолога вам не обойтись. Уход за лицом: Рецепты масляных сывороток Подготовьте обработанную спиртом сухую и чистую посуду, в которой вы будете смешивать […]

---

Уход за лицом: Маски от мимических морщин

2015-01-25 17:45:28 (читать в оригинале)

Как в домашних условиях избавиться от мимических морщин? Улыбка это самое очаровательное и прекрасное украшение каждой женщины, но, к сожалению, любые эмоции отражаются в виде мимических морщин. Может быть, вы сощуритесь приветливым теплым солнечным лучам, улыбнетесь прекрасному незнакомцу или же напрасно нахмурите брови, любая мимика рано или поздно образуется в морщинку. Уход за лицом: Правила использования масок от мимических морщин Любая маска станет в разы эффективнее и полезнее, если вы будете соблюдать нижеперечисленные пункты. Если в составе имеется масляная база, лучше всего подходит оливковое. Любые маски для лица нужно в среднем выдерживать порядка 20 мин. Постарайтесь, чтобы все ингредиенты были домашними, а не фабричными. Если вы слишком эмоциональны и любое чувство отражается у вас на лице, стоит использовать маски от мимических морщин с молодого возраста. Маски нужно использовать сразу после приготовления, не храните готовый состав. Если после нанесения состава на лицо вы ощущаете жжение, сразу смойте его. Если жжение не прошло, смажьте кожу жирным кремом. Наносить маску нужно на очищенную кожу. Смывать остатки маски нужно теплой отстоявшейся или фильтрованной водой. Не наносите маски вокруг рта, глаз и носа, так как для этих областей имеются специальные маски. Уход за лицом: Маски от мимических морщин Выберите тот рецепт, ингредиенты которого вам легче всего найти, ведь хороший результат могут обеспечить лишь регулярные процедуры. Экспериментируйте с разными рецептами, пока не найдете тот, который на ваш взгляд самый полезный и эффективный. Банановая. Половину банановой мякоти смешайте со сливками, доведите до кашеобразной консистенции при помощи овсяной муки. Крапивная. Измельчите свежие листья крапивы, добавьте масло и мед. Виноградная. Темный виноградный сок смешайте […]

---

Уход за лицом: Рецепты медовых масок

2015-01-24 14:31:35 (читать в оригинале)

Универсальные маски для лица из меда. Уход за лицом при помощи меда – самый эффективный, доступный и универсальный способ сохранить красоту, молодость и сияние. Мед подходит абсолютно всем типам кожи, как подростковой проблемной, так и возрастной увядающей. Его можно применять самостоятельно, делать маски или добавлять к другим применяемым маскам. Правила нанесения медовых масок Маску готовьте непосредственно перед применением; Соберите волосы, чтобы они не мешали и не выпадали во время процедуры; Очистите лицо; Чтобы раскрыть поры, сделайте компрессы, опустив мягкое чистое полотенце в горячую воду и приложив его к лицу; Маски нужно делать 2-3 раза в семь дней. Состав наносите на 20 мин; Если маска слишком жидкая, то накладывайте смоченную в растворе марлю или салфетку; Остатки маски удаляются тампоном пропитанным тоником или водой. Растительное масло, мед и молоко нельзя кипятить, эти ингредиенты можно нагревать лишь до 80 градусов; Всегда делайте тест на аллергическую реакцию. Для проблемной кожи. Столовая ложка меда, половина чайной ложки корицы и чайная ложка масла жожоба. Смешайте до однородной консистенции, нанесите состав на очищенную кожу массажными мягкими движениями. Масло жожоба растворит содержимое пор, а корица с медом окажут антибактериальный эффект. Для увядающей кожи. Половина авокадо, ложка меда, манная крупа или мука пшеничная. Разомните вместе с медом авокадо до нежного крема, для густоты добавьте манку или муку. Наносить можно на все лицо, включая область вокруг глаз, так и на отдельных увядающих участках. Для пересушенной и сухой кожи. Перемешайте мед с гелем алоэ и толстым слоем нанесите на немного влажную очищенную кожу. Омолаживающая. Перемешайте мед с молоком, молоко можно заменить чаем или белком. От пигментации. […]

---

Прическа на каждый день: Хвост с прядями гофре (Видео)

2015-01-24 14:26:45 (читать в оригинале)

Простая прическа, для которой вам понадобится утюжок гофре и две заколки Девушки всегда желают выглядеть очаровательно, прекрасно и восхитительно. Однако у большинства просто не достаточно времени, сил и средств для регулярного посещения салона. Специально для вас Женские Хитрости делятся самыми разнообразными вариантами причесок на каждый день. Но главное, их легко выполнить самостоятельно и выглядеть сногсшибательно! Для создания этой прически вам понадобится лишь специальный утюжок с насадкой гофре, известный также как «вафелька», лак и две заколки. Прическа на каждый день: Хвост с прядями гофре

---

Как накачать нижний пресс? (Видео)

2015-01-24 07:10:39 (читать в оригинале)

Безупречный подтянутый пресс не в спортзале, а дома! Как в домашних условиях накачать нижний пресс? – Весьма актуальный вопрос, как для многих мужчин, так и для нежнейшей половины человечества. Подтянутый стройный спортивный живот будет гордостью любой девушки, в особенности в пляжный сезон. Как накачать нижний пресс девушке? Во-первых, помимо тренировок, это могут быть кардио или силовые упражнения, необходимо следить за сбалансированным питанием. Во-вторых, накаченный пресс – это регулярная и непрерывная работа, не думайте, что через два занятия вы увидите в зеркале накаченные рельефы. Зачем девушкам качать нижний пресс? Помимо эстетической красоты, нижний накаченный пресс – подарит долголетие и здоровье. Крепкий пресс облегчит роды, избавит от многих гинекологических проблем и ускорит восстановительный послеродовой период. Крайне важно, чтобы ребенка в материнском чреве окружали не жировые отложения, а крепкие упругие мышцы. И, конечно же, красивый накаченный живот будет дарить радость и вам захочется ежедневно любоваться им. Это отличный повод для безупречного селфи! Как питаться, чтобы накачать нижний пресс? Трапезничайте небольшими частыми порциями, примерно 6 раз в сутки; Обязательно завтракайте, это могут быть каши, фруктовые салаты или блюда из яиц. Самые полезные завтраки, по мнению диетологов; Придерживайтесь своей суточной калорийной нормы; Ежедневно восполняйте суточный водный баланс в организме; Съедаемая еда должна на треть быть источником протеина, на две трети из углеводов. Жиры преимущественно растительные. Упражнения для нижнего пресса