Женские хитрости Голосов: 1 Адрес блога: http://jenskie-hitrosti.ru Добавлен: 2013-11-30 13:48:29

Как похудеть с ягодами годжи?

2014-09-11 19:31:45 (читать в оригинале)

В последние месяцы страницы интернет пространства заполонены миниатюрными красными ягодами годжи. Что это такое и как можно похудеть от их приема? Ягоды годжи – ценнейшее лекарственное растение во всем мире, в нем имеется огромнейшее количество антиоксидантов, витаминов, полезных элементов, питательных веществ и прочих компонентов. Выращивают ягоды в гималайских плодородных долинах. Недавно ученые заявили, что если регулярно принимать ягоды годжи, то они будут способствовать борьбе с раковыми болезнями, болезнью Альцгеймера, диабетом и благородно повлияют на сосудистую сердечную систему. Результат от регулярного употребления ягод: Снижение и контроль веса; Улучшенное настроение и быстрое переживание депрессии; Улучшенное состояние кожного покрова; Повышение либидо/потенции; Улучшенное обращение крови; Понижение сахарного кровяного уровня; Лечение бессонницы, здоровый сон; Понижение вредного холестеринового уровня; Улучшенные обменные процессы; Замедленные процессы старения; Восстановление сил и повышение выносливости и т.д. На самом деле, об уникальных свойствах ягоды годжи можно говорить часами, но самое главное они помогают не только оздоровить организм, но и помочь в похудении. Как похудеть с ягодами годжи? Принимать ягоды годжи можно в самых разнообразных видах – каши, чай, смузи, десерт и даже плов. Но самое главное, нужно следить за питанием и не забывать про физическую активность. Чай. Напиток прекрасно бодрит, утоляет ощущение жажды, насыщает витаминами и активизирует обменные процессы. Залить кипяток в заварочный чайник, как вода немного подостынет, закинуть 30 грамм промытых ягод. Через 50-70 минут можно пить, для вкуса добавьте мед. Каша. Улучшает пищеварительные процессы и прочищает кишечник. К овсяным замоченным в кипятке на 20 минут хлопьям добавить молоко обезжиренное, мед и несколько ягод, поставить на газ. Творожный десерт. В блендере перемолоть ягоды и творог, [...]

---

Женские хитрости: Выбираем духи

2014-09-11 10:58:29 (читать в оригинале)

Парфюм – это невидимое, но одно из самых эффективных оружий обольщения. Ведь запах – это первое, что запоминают люди, от чего выбирая аромат, нужно руководствоваться не только ценой, маркой и престижностью товара. Но и внутренней интуицией, характером, настроением и прочими составляющими вашей личности. Женские хитрости расскажут вам, как подобрать парфюм и какими правилами нужно руководствоваться. Выбираем духи по всем правилам! Как подобрать духи? При вдыхании аромата у вас улучшается настроение, вы чувствуете прилив теплоты и ощущение радости и гармонии. Никакого чувства отвращения, головокружения, тошноты или раздражения. Некоторые рекомендуют выбирать парфюм в зависимости от кожного оттенка. Например, у дам со светлой бледной кожей, чаще всего сухая кожа, а это значит, что легкие свежие ароматы будут, подходит идеально, так как ароматические вещества быстро улетучиваются, оставляя легкий свежий шлейф на коже. У брюнеток, напротив, кожа максимально долго удерживает ароматы, и глубокие восточные пряные ориентальные запахи будут прекрасным дополнением. Выбирая духи, вам наверняка придется понюхать 3-7 композиций, от чего может притупиться восприимчивость к запахам. Для этого возьмите с собой небольшой мешочек с кофейными зернами, которые «взбодрят» мозг. Выбирая аромат, посмотрите на упаковку. Маркировка «Parfume» присутствует лишь на настоящих духах, «Toilette» – туалетная вода, за счет недорогой цены не очень стойкая, «eau de Parfume» – парфюмерная вода. Понравившийся парфюм капните на запястье и подождите 10 секунд, но не растирайте, иначе «пораните» букет. После преподнесите руку к себе, теперь вы чувствуете, как запах раскрылся на вашей коже. Чтобы подобрать духи по всем правилам отправляйтесь за покупкой утром. Во время завтрака откажитесь от пряных и острых блюд, не надевайте браслеты, кольца, и [...]

---

Как выбрать лак для ногтей?

2014-09-10 12:05:55 (читать в оригинале)

Правильный лак для ногтей должен скрыть некоторые недостатки, шикарно смотреться и оказывать прочие другие полезные функции. Но для этого, он должен быть качественный и правильно подобранный. Ниже приведенные правила, помогут вам с одного лишь взгляда определить, насколько качественный лак вы выбрали. Как правильно выбрать лак для ногтей? Качественный лак, как правило, выпускается в прямом и вытянутом флакончике. Никаких замысловатых сложных декоративных форм. По возможности посмотрите, какая кисть. Все ворсинки должны быть ровными, прямыми и в меру жесткими. Очень удобные широкие кисти, так как сразу окрашивают ногтевую пластину. Небольшой тест: открутите лак, приподнимите кисть и проследите, как быстро упадет капля, чем скорее, тем лучше. Если капля долго собирается и также долго падает, то лак густой, а значит, будет тяжело наноситься и ваш маникюр будет далек от идеала. Качественный лак должен хорошо ложиться, оказывать укрепляющее воздействие и выгодно подчеркивать форму ноготков. Например, при квадратной короткой форме лучше воспользоваться светлыми оттенками, при острых – лучше воздержаться от красных и черных лаков. Посмотрите на срок годности лака, он должен быть не более 6 месяцев. Качественный лак можно определить по составу, в нем не должны быть формальдегиды, ацетон и канцерогены. Лаки с полезными свойствами имеют в своем составе: камфару, масло касторки, жирные кислоты, дифутилфталат, витамины, нитроцеллюлозу. Как выбрать лак для ногтей, отталкиваясь от вашего кожного оттенка. Обладательницам светлой белоснежной кожи стоит присмотреть для себя фиолетовый, синий или лиловый цвет. Если на вашей коже имеется шикарный загар, подчеркнет его молочный, красный, белый, бордовый или оранжевый лак для ногтей. Больше всего повезло дамам со смуглой кожей, им подходит практически вся богатая палитра [...]

---

Что делать, если натирает новая обувь?

2014-09-09 13:51:53 (читать в оригинале)

Согласно статистическим данным, 90% всей новой обуви вне зависимости от пошива, модели и материала натирает ноги. Особенно сильно натирает новая обувь тем, у кого очень нежная и чувствительная кожа на ногах, и мозоли с потертостями мучают на протяжении всего года. Существует множество методов, благодаря которым вы сможете разносить новую пару обуви и защитить от натертостей стопы без заклеивания пластырей. Что делать, если натирает новая обувь? Разносить новую обувь из кожи поможет следующий способ: наденьте новую пару на влажный носок, немного походите. Через время вы сами почувствуете, что обувь немного расширилась; Не секрет, что туфли, босоножки и прочая обувь весенне-летнего сезона сильно натирает ноги, от чего у каждой девушки в сумочке имеется спасающий пластырь. В следующий раз перед выходом, протрите мысок и задник обуви свечкой или мылом. Образовавшаяся пленка снизит трение между туфлями и ногой; На сегодняшний день имеется множество готовых спреев, помогающих обуви идеально «сесть» на ваши ножки; Наполните водой два пакета из полиэтилена, плотно завяжите. Засуньте в обувь и уберите в морозилку на 9-15 часов. После достаньте обувь, не торопитесь вынимать лед, а дождитесь, пока он растает, иначе порвете обувь. Подходит метод для обуви из натуральной кожи. В обувных магазинах продаются специальные колодки, созданные по точным размерам и аккуратно растягивающие обувь; Если вам постоянно натирает новая обувь, то купите специальные гелевые или силиконовые накладки. Они бесподобно защищают от натирания и быстрой усталости ног. Смочите носки спиртом, наденьте новую обувь, походите в ней пока носочки не высохнут. Спирт гораздо быстрее воздействует на обувь, в отличие от воды, от чего она быстро принимает нужную форму; Когда [...]

---

Женские хитрости: Нетрадиционный метод борьбы против натирания обуви!

2014-09-09 13:46:04 (читать в оригинале)

Самый неожиданный, но невероятно эффективный способ, который поможет вам защитить ножки от мозолей и натирания. Но самое главное, обойдется вам в пять рублей!   Женские хитрости представляет вам самый неожиданный метод, который поможет защитить ноги от натирания. И даже в новых туфлях вы будете порхать, словно надели самые мягкие уютные и любимые тапочки. А помогут в этом – обычные ежедневные прокладки! Лучше всего взять марку Discreet, так как обратная сторона полностью покрыта липучкой и хорошо приклеится к обуви. Разрежьте одну прокладку посередине, две части пригодятся для двух туфелек. Оторвите защитную бумажную пленку. Клейкой стороной приклейте к носу туфель, плотно прижмите. Выглядывающие края аккуратно подрежьте маникюрными ножницами. Вуаля! Теперь вы можете отправляться в этих туфлях хоть на край света! Источник: Страна Мам