Какую одежду лучше носить полненьким девушкам?

Многие страдают и стесняются своего лишнего веса и потому начинают комплексовать, бросаясь в крайности: либо стараются «закутать» себя в широкие безразмерные одеяния, футболки-размахайки и бесформенные брюки, либо ещё больше усугубляют положение, надевая обтягивающие лосины и длинные туники, которые только открывают взору складки на спине и боках. И то и другое ужасно и очень далеко от понятия элегантности.

Как же одеваться и какую спортивную одежду выбрать, если у вас есть лишний вес? Что ж, сразу предупредим, что не стоит полненьким покупать «такую же одежду, как для худых, только на три размера больше». Это не сработает. Одежда, безусловно, бывает разных размеров, но сам покрой её не меняется. Одежда, скроенная для худых, даже будучи большего размера, не будет сидеть на полненьких так, как надо. Вы будете выглядеть нелепо в спортивном костюме, скроенном для худых, даже если он будет вашего размера.
Не вариант также ходить в спортзал так же, как вы ходите дома – в огромных футболках-размахайках и мешковатых штанах. Это выглядит так, будто вы только вышли из-за плиты и не удосужились переодеться из домашнего тряпья в приличную спортивную одежду.
Полненьким лучше всего подбирать одежду, которая выстроит правильный силуэт, скроет то, что необходимо скрыть и умело выставит напоказ то, чем вы можете гордиться.
Итак, начнём с брюк. Брюки лучше выбирать не в обтяжку, но и не мешковатые. Выберите прямые не зауженные к низу брюки из плотного материала, обязательно не на бёдрах, а на талии. Чем выше линия талии – тем лучше: это позволит скрыть складки на боках и подарит ощущение поддержки позвоночника в поясничном отделе. Брюки могут быть из плотной материи, которая не стесняет движения и при необходимости хорошо тянется.
Спортивную кофту лучше выбирать такую, чтобы она обтягивала грудь и несколько расширялась к низу. Можно выбрать кофту с вшитым поддерживающим лифом, который поддерживает грудь во время тренировки. Лучше, если кофта будет сшита из плотного, но хорошо тянущегося материала, способного пропускать воздух.
Если у вас дряблые руки и плечи, лучше поверх кофты без рукавов надеть спортивную куртку-олимпийку или кофту на молнии. Если вам комфортно, можете надеть спортивную кофту с длинными рукавами.
Избегайте одежды из тонких тканей – она только ещё сильнее подчеркнёт целлюлит, если он у вас есть. Пусть ткань будет максимально плотной и тянущейся.
Для полных очень актуальны спортивные костюмы с драпировкой, например, кофты с обтягивающим верхом и свободным низом, где ткань, свободно двигаясь на фигуре, не стесняет движений и скрывает живот и бока. Также приветствуется многолойность. Что касается верха, это можно решить с помощью сильно обтягивающей майки без рукавов, надетой сверху более свободной майки без рукавов контрастного цвета из тонкой полупрозрачной материи и спортивной кофты-олимпийки поверх этой двойки. Сочетание обтягивающей кофты без рукавов с полупрозрачной яркой контрастной майкой сверху позволит отвлечь внимание от боков, живота и визуально «собрать» расплывчатый силуэт.
Что касается спортивной обуви, выбирайте кроссовки с хорошей амортизацией, чтобы компенсировать давление веса на кости стоп.
Что касается цвета, стоит избегать так модных ныне «детских» тонов: розового, жёлтого, салатового. Такие цвета отнюдь не прибавят полным девушкам шарма и очарования, а лишь сделают их смешными. Лучше выбирать такие сочетания, как тёмно-синий, чёрный или насыщенный серый с яркими вставками, которых также не должно быть слишком много. Такие цвета сделают ваши несовершенства более нейтральными, не бросающиеся в глаза.
Следуя этим советам и добавив немного собственной смекалки, вы сможете всегда оставаться на высоте, несмотря на свой лишний вес и стереотипы.