Вслед за мечтой Голосов: 1 Адрес блога: http://follow-dream.ru Добавлен: 2013-12-05 18:09:40 блограйдером n1se

Как правильно начать бегать по утрам

2013-07-29 20:51:41 (читать в оригинале)

У каждого человека хоть раз в жизни, но возникает мысль в голове:"Хочу начать бегать". Он одевается, идет на стадион и начинает бегать. Но, один раз пробежал, что-то заболело, второй раз пробежал, третий раз уже как-то не хочется. И так со временем вообще перестает бегать. А все почему? Потому что он не с того начал бегать.