| Сегодня 29 августа, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Этот удивительный вишнёвый сок2014-10-07 16:28:00 (читать в оригинале)Шарлотка с консервированными персиками Блюда из гороха и бобов от Джейми Оливера Сытный салат на ужин Домашний фуршет Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно? Слойки с вишнями Чистим зубы, чтобы сохранить сердце Лимонный сорбет охладит в летнюю жару Такой полезный арбуз! Рациональная кухня от дяди Сэма При упоминании о вишневом соке невольно начинается зарождаться желание ощутить его вкус прямо сейчас. Кто не любит напиток из этой полезнейшей ягоды? Ее действие на организм в целом удивительно, мало того, если вы хотите правильно питаться, то сок из вишни – первый вам помощник.  Ягодки вишенки содержат инозит, который регулирует обмен веществ, витамины группы В, С, РР, разные полезные кислоты, каротин, пектин, фруктоза и глюкоза, а также калий, йод, железо и т.д. Если вы хотите укрепить здоровье, лучше всего пить фреш. Особенно летом вишневый сок хорошо утоляет жажду, поднимает иммунитет, выводит шлаки. Пагубно влияет на патогенную флору (стрептококк и стафилококк) и на дизентерийную палочку. Если пить сок каждый день в сезон, вы значительно укрепите организм, снизите риск возникновения диабета, а также поспособствуете развитию памяти. Если же у вас или ваших близких есть проблемы с суставами, тромбами, мочекаменной болезнью и стрессами, вишневый сок поможет с ними справиться, так как обладает противовоспалительным свойством. Также благотворно влияет на наши сосуды, укрепляя их стенки, уберегая от кровоизлияний и разрывов. Что говорить о влиянии вишневых антиоксидантов на организм, когда последний находится в постоянном стрессе. Если вы занимаетесь спортом, и вас беспокоит крепатура после занятий, выпейте за час до тренировки стакан вишневого натурального сока. Несмотря на все плюсы употребления вишневого сока, существуют и противопоказания к употреблению ценного напитка. Он противопоказан при язве, гастрите с повышенной кислотностью, хронических заболеванияхдыхательных путей и легких, ожирении. Хотя вишневый фреш назначают для профилактики диабета, его ни в коем случае нельзя пить при самом диабете. Автор текста – Татьяна Слесаренко http://vk.com/schtora http://vk.com/partnerkipro Домашний фуршет Шашлычки «Домашние» из куриного филе и ананасов Сытный салат на ужин Ароматизированный чай. Вкусно. Но всегда ли полезно? Зарядка на работе Марокканская кухня - гордость Африки Треска в сметанном соусе Яйца пашот - французская традиция Синдром зимней усталости Пицца с салями и грибами
|
 
Категория «Наука»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.