News Daily - Світові Новини Голосов: 1 Адрес блога: http://newsdaily.com.ua Добавлен: 2013-12-08 12:15:45 блограйдером ceveron

Как похудеть с помощью сна

2014-09-03 07:43:16 (читать в оригинале)

Соблюдение режима сна помогает справиться с лишним весом. Результаты исследования на эту тему опубликованы в American Journal of Health Promotion. Исследователи из университета в Филадельфии изучили образ жизни 300 женщин в возрасте 17-26 лет. Выяснилось, что вес участниц зависел от того, когда они ложились спать и просыпались, и сколько времени тратили на сон. Реже всего […]