News Daily - Світові Новини Голосов: 1 Адрес блога: http://newsdaily.com.ua Добавлен: 2013-12-08 12:15:45 блограйдером ceveron

ТОП-8 правил, как не набрать вес осенью

2014-09-08 08:28:56 (читать в оригинале)

С наступлением холодов мы все чаще соблазняемся сладким чаем с пирожным, пытаясь компенсировать недостаток солнечного света и эндорфинов. Как же обуздать свой аппетит без ущерба для собственного настроения? 8 простых правил помогут вам составить оптимальный режим питания и физической активности. Ешьте картофель Крахмал, содержащийся в картошке, имеет сложный молекулярный состав и долго переваривается, оставляя чувство […]