News Daily - Світові Новини Голосов: 1 Адрес блога: http://newsdaily.com.ua Добавлен: 2013-12-08 12:15:45 блограйдером ceveron

Здоровый сон – лучшее средство от сезонной депрессии

2014-09-15 23:34:15 (читать в оригинале)

Здоровый сон – главнейшее средство от сезонной депрессии. В межсезонье, когда организм начинает исчерпывать запасы витаминов, скопленных за лето, пропишите ему витаминный комплекс, а по утрам, перед завтраком (если конечно вы не страдаете повышенной кислотностью) выпейте стакан апельсинового сока – это великолепный способ набрать силы на весь день. Утренняя гимнастика, также способствует бодрому настроению. Если […]