![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
![]()
Самомассаж мышц брюшного пресса2015-01-08 19:01:19 (читать в оригинале)Улучшить работу желудочно-кишечного тракта поможет массаж. Слабость и пониженный тонус мышц брюшного пресса приводят к ухудшению работы кишечника, патологическому смещению органов брюшной полости и неприятным ощущениям в области эпигастрия (верхней части живота). Для массажа применяются следующие приемы: 1. Поглаживание. Вначале следует массировать живот мягко, едва касаясь кожи. Это расслабляет мышцы живота и рефлекторно возбуждает кишечник.Поглаживание […]
|
![]() ![]() ![]()
Категория «Книги»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
![]()
Популярные за сутки
|
Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.