Секреты красоты и здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://alefa.ru Добавлен: 2013-12-11 02:55:51 блограйдером alefa

Питание для профилактики остеопороза

2016-10-14 01:38:43 (читать в оригинале)

Уверена, вы это и раньше слышали: кальций сохраняет прочность костей. Здоровая, сбалансированная диета, богатая кальцием и витамином D (который помогает организму усваивать кальций) имеет важное значение для здоровья костей и помогает снизить риск развития остеопороза. Почему кальций имеет важное значение Многие исследования показали связь между потреблением кальция и костной массой — недостаток кальция во времена […]