Блог Кречет Голосов: 0 Адрес блога: http://blog-krechet.ru Добавлен: 2013-12-29 18:33:14

Пресс. Часть 2. Верхний и средний уровни пресса

2013-12-29 04:00:26 (читать в оригинале)

Сегодня подробно рассмотрим методы тренировок верхнего и среднего уровней пресса пресса. Сразу хочу оговориться, так как я не поклонник тренажерок и свободное время чаще предпочитаю отдавать залу устеленному татами, то соответствующе и все мои рекомендации с тренировками мышц живота никак не будут связаны со специальным оборудованием из залов. Читать дальше... Copyright © 2013, http://blog-krechet.ru/. Все […]