Азбука витаминов - все про витамины Голосов: 1 Адрес блога: http://azbuka-vitaminov.ru/ Добавлен: 2014-01-06 02:29:02

Простые и сложные углеводы – что мы о них знаем?

0000-00-00 00:00:00 (читать в оригинале)

Углеводы – источник энергии в организме. Это хорошо. Но они же являются причиной лишнего веса и сахарного диабета. А это плохо. Вот почему надо знать, что бывают простые и сложные углеводы, которые по-разному влияют на наш организм...