Утром можно кушать все, что душе угодно

Было бы очень удобно, если было бы правдой: с утра пораньше наелся всего самого вредного, жирного и калорийного, а весь остальной день скромно перебиваешься супчиками, кефирами и кашами. И в итоге - стройная фигура и крепкое здоровье. Но история складывается совсем по-другому. Единственное, что имеет значение - общая калорийность и качество продуктов, съеденных вами за день. И неважно, было это ведерко макарон, политое густым кетчупом, съедено с утра пораньше или перед сном. расплата не заставить себя ждать в любом случае.