"Секрет миллионера", Фишер Марк Голосов: 1 Адрес блога: http://vk-zarabotok-2014.blogspot.com/ Добавлен: 2014-01-07 13:11:25 блограйдером 1234zz

Как легко сбросить вес?

2014-03-21 17:28:00 (читать в оригинале)

Чистим зубы, чтобы сохранить сердце
Кофе бодрости не придает
"Виагра для женщин" - это реально!
Красивые женщины представляют угрозу для здоровья
Зелёный чай защитит зрение от глаукомы
На сколько ядовит майонез?
О чем молчат диетологи или все о ВОДЕ
Курение марихуаны ведет к фальстарту сперматозоидов
Не есть после шести? Нас обманывали!




Сбросить лишний вес человеку лучше всего помогают те занятия спортом, за которые он платит. К такому выводу пришли американские ученые, пытавшиеся выяснить, почему вес жителей страны плохо откликается на разнообразные программы по борьбе с ожирением.
Ученые начали работать над исследованием после того, как узнали, что некоторые американские компании платят своим сотрудникам за сброшенные килограммы.
Однако похудение шло в этих случаях либо слишком медленными темпами, либо лишний вес и вовсе оставался с хозяином как был.

При этом условия, предлагаемые работодателями, были очень заманчивыми. В частности, многие фирмы платили работникам от 150 до 500 долларов в год за то, что они теряли в весе. Новая стратегия была добавлена к другим программам по борьбе с избыточным весом, которым страдает две трети взрослого населения США, и ожирением – болезнью трети американских граждан.

Руководству страны такая инициатива компаний пришлась по нраву. Однако исследователи, которые решили изучить ее действенность, пришли к выводу, что занятые в программе граждане теряют в среднем чуть менее одного килограмма.

Обескураженные такими результатами, ученые решили выяснить, с чем же связана эта тенденция. В результате исследователи установили, что люди более активно занимаются спортом и теряют лишний вес только в том случае, если сами платят тренерам за свои занятия. А если работники получают поощрение от работодателя, они уже не столь активно стремятся изнурять себя физическими нагрузками и строгими диетами.

В ходе эксперимента исследователи разработали действительно действенную программу: сотрудники, согласившиеся участвовать в программе, получали на свой счет в банке определенную сумму денег. Однако получить ее можно было лишь в том случае, если человек терял определенное количество килограммов к установленной дате. В результате "подопытные" теряли более двух килограммов.

"Человек так устроен, что ему нужны более жесткие рамки для того, чтобы стремиться к своей цели, без этого у многих попросту не получается", - рассказал один из авторов исследования, профессор Стивен Келдер, отметив, что для многих сесть на диету и начать заниматься спортом значительно сложнее, чем бросить курить. "Без курения прожить можно, а вот без пищи - нет", - заключил ученый.

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

Кофе бодрости не придает
Курение марихуаны ведет к фальстарту сперматозоидов
Чистим зубы, чтобы сохранить сердце
Красивые женщины представляют угрозу для здоровья
На сколько ядовит майонез?
"Виагра для женщин" - это реально!
Не есть после шести? Нас обманывали!
Зелёный чай защитит зрение от глаукомы
О чем молчат диетологи или все о ВОДЕ