Сегодня 28 января, вторник ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7278
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Секрет миллионеров 2014
Секрет миллионеров 2014
Голосов: 1
Адрес блога: http://ok-zarabotok.blogspot.com/
Добавлен: 2014-01-07 13:23:17 блограйдером 1234zz
 

Упражнения для плоского живота

2014-07-18 16:21:00 (читать в оригинале)



Упражнения для плоского живота необходимо выполнять каждой женщине и девушке. Подтянутый,  плоский  живот признак молодости и красоты. Упругие, натренированные мышцы пресса делают не только наш живот плоским и формируют тонкую, осиную талию, но они также улучшают нашу осанку, делая ее прямой и   красивой.

 Походка становится легкой и летящей. Внутренние органы, избавившись от лишних напряжений, начинают усиленно работать, наполняя наше тело энергией, молодостью, здоровьем и красотой.

 Привести в порядок наш  не очень сексуальный живот,  улучшить пищеварение  и работу кишечника помогут специальные упражнения, при  выполнении которых одновременно происходит   массаж  внутренних органов,  а особенно кишечника.

Упражнения для плоского живота  вам также  помогут при целлюлите.
Выполнять упражнения Вам помогут анимашки. Нажимайте на их изображение,  и делайте упражнения  вместе с ними.

Каждое упражнение выполняйте  10 - 12 раз. Уделите этим упражнениям несколько минут и будете иметь прекрасную форму, плоский живот,  отличное здоровье и настроение, а от мужчин просто не будет отбоя. Желаю быть всегда красивой. молодой и здоровой!

Упражнение 1.

Упражнение 2.

Упражнение 3.


Упражнение 4.

Упражнение 5.


Упражнение 6.

Упражнение 7.

Упражнение 8.

Упражнение 9.


http://knyagna.ru/

Популярное по теме:
  • Талия и плоский живот - реально!
  • «Рецепт от болезни: Контроль над весом»
  • ПОХУДЕТЬ...
  • Фитнес со звездами. Худеем навсегда
  • Как похудеть за месяц на 10 кг

Пишите комментарии, кликайте на кнопку социальной сети, в которой вы зарегистрированы, чтобы другие также получили пользу от данного материала.


При не работающей ссылке, просьба оставлять сообщение в комментариях.
На следующий день ссылка восстанавливается, о чем также сообщаю в комментариях.



Лечение рака
Как восстановить дыхание после спазма
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Бергамот против цистита и уретрита
Рассуждение о ста заболеваниях
Два рецепта от артрита. Ода кукурузному маслу.
О чем расскажут ваши ногти – определяем болезни по ногтям
Цвет спальни влияет на качество сна
«Истинные причины заболеваний. Как избавиться от стресса и вернуть Вкус Жизни»
Долголетие в цифрах и фактах


http://vk.com/schtora







Здоровье: Вот такие чудеса
Остановить старение и продлить жизнь может каждый!

Дэвид Айк - Теория заговора: истинная природа рака
Бергамот против цистита и уретрита
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Рассуждение о ста заболеваниях
Три врага
Супер продукт
Квас из орехов Конского Каштана.



kogda luchshe est' jogurt, otricatel'nye otzyvy o metodike slender, amerikanskoj metodike sljenderskachat' besplatno, 10 produktov ot kotoryh stoit otkazat'sja chtoby pohudet', kak pohudet' malysheva, metod gerbolaeva, chto mozhno kushat' kogda sidish' na diete, metodika hudenija slender, kak ubrat' fikal'nyj zapas, programma eleny malyshevoj sbros' lishnee, malysheva kak ubrat' zhivot, gerbalajf chaj termodzhetiks, neverojatnaja istorija pohudenija v pust' govorjat, kakie produkty ne nado est' chtoby ubrat' zhivot, kakie uprazhnenie nado delat' chtoby pohudet', na skol'ko mozhno pohudet' pri pravil'nom pitanii, kakaja trava mochegonnaja, skol'ko kivi nado est' v den' chtoby pohudet', chto nuzhno iskljuchit' iz raciona chtoby ubrat' zhivot, mozhno li popravit'sja ot inzhira, hudet' s elenoj malyshevoj, tajskie kapsuly dlja pohudenija otzyvy, zdorov'e s elenoj malyshevoj oficial'nyj sajt sbros' lishnee, rasshheplenie zhirov v organizme cheloveka, kakie dvizhenija nuzhno delat' chtoby pohudet', inzhir skol'ko mozhno est' v den', malysheva kak pohudet', kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudela spina, mozhno li popravit'sja ot tvoroga, nabor produktov ot malyshevoj cena, gerbalajf dlja pohudenija instrukcija, kak hudejut v programme zdorov'e, skol'ko mozhno sbrosit' v post, pohudet' s pomoshh'ju ovoshhej forumy, tajskie kapsuly dlja pohudenija, preparat 707, preparat dlja pohudenija panacea otzyvy, programma pitanija ksenii borodinoj, produkty dlja pohudenija ot malyshevoj cena, pohudet' uzhinaja legko, programma 707 otzyvy, elena malysheva hudeem vmeste, kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot i boka, bezvrednye mochegonnye, esli est' ovoshhi i frukty na skol'ko mozhno pohudet', kak proishodit pohudenie organizma, chto nuzhno sdelat' chtoby pohudeli ruki, chtoby pohudet' dostatochno perestat' kushat' 3 produkta, kakie uprazhnenija nado delat' chtoby pohudet' za nedelju, em malo a zhivot bol'shoj chto delat', pochemu tolsteet zhivot, pust' govorjat kak pohudet', preparaty vyvodjashhie zhir iz organizma, kak ubrat' zhir v oblasti zheludka, dieta eleny malyshevoj stoimost' nabora, gerbalajf kak pravil'no prinimat' koktel', programma zdorov'e s malyshevoj, kakie produkty mozhno est' posle 6, travy ot appetita, termo komplit gerbalajf otzyvy, chto mozhno est' na uzhin chtoby pohudet', produkty obrazujushhie gazy, elena malysheva, chto vhodit v nabor produktov ot eleny malyshevoj, elena malysheva pohudenie, pochemu popravljaetsja tol'ko zhivot, lipoliz jeto, kak proishodit rasshheplenie zhirov v organizme, djupon dieta, kakie tancy luchshe dlja pohudenija, igol'chatyj lipoliz otzyvy, kak ubrat' zhivot zarjadka, malysheva oficial'nyj sajt hudeem, metodike sljender forum, rastet zhivot ot spirtnogo, chto nado delat' chto by pohudet' za nedelju, s pomoshh'ju kakih produktov mozhno pohudet', dieta po gerbalajfu, iskljuchit' sol' iz raciona, panaceja dlja pohudenija instrukcija, tri produkta kotorye nel'zja est', sostav gerbalajfa, elena malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, kak pravil'no hudet' s gerbalajfom, shuba ksenii borodinoj, legkousvojaemye uglevody v kakih produktah, net chuvstva nasyshhenija, na skol'ko mozhno pohudet' za nedelju esli ne est' posle 6, metodika slender forum, produkty kotorye nel'zja est' pri pohudenii, pohudet' sidja v ofise, kakie produkty vyvodjat shlaki iz organizma, skol'ko nuzhno est' kivi v den' chtoby pohudet', produkty ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj cena nabora produktov, dieta pri gerbalajfe, herbalife proteinovyj koktejl' cena, kakie tabletki pomogajut bystro pohudet', kak pohudet' po amerikanskoj metodike sljender, gorjachij perec kapsuly dlja pohudenija ,



МАССАЖ

2014-07-18 10:45:00 (читать в оригинале)

Препы для силовых
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ДИЕТА!!!
ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ. ВЫБИРАЕМ СТРАТЕГИЮ
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЧУДО МАЗЬ.
КУХНЯ НАРОДОВ МИРА. АРМЕНИЯ


             Здравствуйте мои дорогие читатели!
Речь о массаже. Одно из важных залогов здоровья является наше тело. Массажей существует множество. Но не обязательно посещать спа-салоны. Мне кажется, что можно в соответствующей обстановке сделать и дома. Достаточно приобрести всё необходимое заранее.  Например " Медовая массажная терапия Ку-Нье".  Эта техника пришла с Тибета. Это один из древнейших видов массажа на планете. Он выводит излишки воды через поры, структура кожи улучшается. Кожа становится шелковистой, гладкой и упругой. Улучшает настроение и сон. А мёд- это универсальный антидепрессант.
Есть водный массаж используют при ожирении. Его делают под водой,  можно у себя дома в ванне. Поглаживаем и растираем щёткой или руками.  Водный массаж осуществляется струёй воды. Направляем на тело с разной силой.  Он действует не только давлением воды но и температурой. Дома делаем с помощью гибкого шланга. Сначала массируем ножки, струя воды вверх,  живот массируем по кругу справа налево,  туловище-вдоль, грудные железы-вокруг, а шею-вверх и вниз.

Массаж может быть общим и местным. При общем массаже массируется всё тело. Местный называется массаж, при котором массируется отдельная часть тела.
Противопоказания к применению массажа.
Массаж и самомоссаж нельзя делать при острых воспалительных процессах,  кровотечениях, болезни крови,  гнойных процессах,  разные заболевания кожи. Противопоказан массаж при воспалении лимфоузлов, туберкулёз, сифилис,  доброкачественных и злокачественных опухолей, психические расстройства,  при лёгочной,  сердечной,  почечной,  печёночной недостаточности.  Массаж может назначать только врач.
Я недавно увидела массаж лица,  делают его столовыми ложками.  Интересное зрелище. Можно попробовать. Но каждый день его делать не будешь. А для какого то результата,  когда тебе за 50,  нужно постараться,  что бы был маломальский эффект.
Делайте самомассаж. Это даже увлекательно.
А если вдвоём,  вечером ещё больше увлекательней. Но для того, чтобы начать массаж дома, нужно поснимать с себя все украшения, одеть лёгкий халатик,  нанести на руки масло и ....получайте УДОВОЛЬСТВИЕ!!!!






http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Рыбий жир и похудение
Препы для силовых
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 8
Лимонадная диета или диета Бейонс
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ДИЕТА!!!
КУХНЯ НАРОДОВ МИРА. АРМЕНИЯ
Совместный или раздельный сон?
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ.
БЕСПЛОДИЕ.
КОГДА ЖИЗНЬ ИЗМЕНЯЕТ СВОЙ КУРС
Можно ли вырасти, используя гормон роста?
Разжигая огонь метаболизма: хорош ли эффект дробного питания для усиления жиросжигания?
АСРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА 2014 ГОД. РАК.
MYLENE FARMER
Как мне удалось похудеть на 19 кг.

МОЛОЧНИЦА
ЧИСТОТЕЛ
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЧУДО МАЗЬ.
ПРЕИМУЩЕСТВА ИНТЕРНЕТА
Диета Аткинса, кремлевская диета, диета Певзнера
Кормящая мама и работа
РАССЧИТАЙ СВОЙ МЕТАБОЛИЗМ. КАЛОРИЙНАЯ СЧИТАЛКА
Реальный силовой цикл ,без повышения веса тела (для новичков или начинающих)
ДИЕТЫ
ЖЕНЩИНА!
Сжигаем жир с помощью ВИИТ (Высоко - интенсивный интервальный тренинг)
СОВЕТЫ ЖЕНЩИНЕ 2
Обзор жиросжигающих диет или выбираем лучшую
ЖОР, БУЛЕМИЯ, ПРАВИЛА ДИЕТ




Информация об Аспирине

2014-07-16 16:21:00 (читать в оригинале)



Доктор Виренд Сомерс, кардиолог из клиники Майо, главный автор доклада 29 июля 2008 года в журнале Американский Колледж Кардиологии сообщает:
Большинство сердечных приступов происходит днём, как правило, между 6-ю часами  утра до полудня, говорит Доктор Сомерс.


Если сердечный приступ случается ночью, когда сердце находится в наибольшем покое, означает, что произошло что-то необычное. Доктор Сомерс и его коллеги работали в течение десяти лет, чтобы доказать, что вина этому -
Апноэ во сне.

  Моё примечание: Детская доза Аспирина (80-100 милиграмов) обычно прописывается почти всем, достигшим 50-летнего возраста для разжижения крови, поступающей по суженным от возраста сосудам.

1. Если вы принимаете детскую дозу аспирина один раз в день, то принимайте его на ночь: аспирин действует 24 часа, но наиболее сильное действие он оказывает в начале. Поэтому, если сердечные приступы случаются в предрассветные часы утра, аспирин будет сильным в вашей системе.

2. Для вашей информации (FYI): аспирин в вашей аптечке может сохраняться очень долго, много лет.  (Когда он стареет, он пахнет уксусом.)
Что мы можем сделать, чтобы помочь самим себе... Полезно знать, что Bayer изготовляет кристаллический аспирин, который мгновенно растворяется на языке. Он работает намного быстрее, чем таблетки.

Почему вы должны держать аспирин около вашей постели?
Симптомы сердечных приступов.
Основной симптом сердечного приступа - боль в левой руке.
Есть и другие симптомы сердечного приступа, кроме боли в левой руке, как сильная боль в подбородке, а также тошнота и обильная потливость, хотя эти симптомы могут также возникать реже.

Примечание:
Иногда может не быть никакой боли в груди во время сердечного приступа.
Большинство людей (около 60%), у которых был сердечный приступ во время сна, не просыпались.
Но обычно боль в груди может нарушить очень глубокий сон. Если это произошло, немедленно проглотите две таблетки аспирина с небольшим количеством воды.

Затем:
- Звоните по телефону 911 или звоните в неотложную помощь
- Позвоните соседу или члену семьи, который живет очень близко
- Скажите только:  «сердечный приступ!»
- Скажите, что вы приняли 2 таблетки аспирина.
- Садитесь на стул или диван рядом с входной дверью, и ждите их прибытия и...

~ Ни в коем случае не ложитесь

А лучше всего - предупредить недуг, и обратиться в компанию «КсантаМедика»  которая успешно занимается продажей медицинского оборудования для клиник и частных лиц, преуспев в лечении следующих заболеваний:

сердечно-сосудистые заболевания, такие как ишемическая болезнь сердца;
инфаркт миокарда, стенокардия;
пороки клапанов сердца;
аневризмы головного мозга;
выраженный атеросклероз магистральных сосудов, мерцательная аритмия.


Статьи и практики по теме:

«Сердечно-сосудистые заболевания»
«Как действовать при сердечном приступе?»
«Болезни сердца и сосудов»



ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
О чем расскажут ваши ногти – определяем болезни по ногтям
Три врага
Здоровье: Вот такие чудеса
Рассуждение о ста заболеваниях
Духовно-физические причины заболеваний
Супер продукт
Остановить старение и продлить жизнь может каждый!
Мифы и Правда о Старении
Долголетие в цифрах и фактах


http://vk.com/schtora







Дэвид Айк - Теория заговора: истинная природа рака
Квас из орехов Конского Каштана.
Лечение рака
Три врага
Долголетие в цифрах и фактах
Едим фрукты ...
Как избавиться от паховой грыжи народными средствами?

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Диета, продлевающая жизнь



kogda luchshe est' jogurt, otricatel'nye otzyvy o metodike slender, amerikanskoj metodike sljenderskachat' besplatno, 10 produktov ot kotoryh stoit otkazat'sja chtoby pohudet', kak pohudet' malysheva, metod gerbolaeva, chto mozhno kushat' kogda sidish' na diete, metodika hudenija slender, kak ubrat' fikal'nyj zapas, programma eleny malyshevoj sbros' lishnee, malysheva kak ubrat' zhivot, gerbalajf chaj termodzhetiks, neverojatnaja istorija pohudenija v pust' govorjat, kakie produkty ne nado est' chtoby ubrat' zhivot, kakie uprazhnenie nado delat' chtoby pohudet', na skol'ko mozhno pohudet' pri pravil'nom pitanii, kakaja trava mochegonnaja, skol'ko kivi nado est' v den' chtoby pohudet', chto nuzhno iskljuchit' iz raciona chtoby ubrat' zhivot, mozhno li popravit'sja ot inzhira, hudet' s elenoj malyshevoj, tajskie kapsuly dlja pohudenija otzyvy, zdorov'e s elenoj malyshevoj oficial'nyj sajt sbros' lishnee, rasshheplenie zhirov v organizme cheloveka, kakie dvizhenija nuzhno delat' chtoby pohudet', inzhir skol'ko mozhno est' v den', malysheva kak pohudet', kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudela spina, mozhno li popravit'sja ot tvoroga, nabor produktov ot malyshevoj cena, gerbalajf dlja pohudenija instrukcija, kak hudejut v programme zdorov'e, skol'ko mozhno sbrosit' v post, pohudet' s pomoshh'ju ovoshhej forumy, tajskie kapsuly dlja pohudenija, preparat 707, preparat dlja pohudenija panacea otzyvy, programma pitanija ksenii borodinoj, produkty dlja pohudenija ot malyshevoj cena, pohudet' uzhinaja legko, programma 707 otzyvy, elena malysheva hudeem vmeste, kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot i boka, bezvrednye mochegonnye, esli est' ovoshhi i frukty na skol'ko mozhno pohudet', kak proishodit pohudenie organizma, chto nuzhno sdelat' chtoby pohudeli ruki, chtoby pohudet' dostatochno perestat' kushat' 3 produkta, kakie uprazhnenija nado delat' chtoby pohudet' za nedelju, em malo a zhivot bol'shoj chto delat', pochemu tolsteet zhivot, pust' govorjat kak pohudet', preparaty vyvodjashhie zhir iz organizma, kak ubrat' zhir v oblasti zheludka, dieta eleny malyshevoj stoimost' nabora, gerbalajf kak pravil'no prinimat' koktel', programma zdorov'e s malyshevoj, kakie produkty mozhno est' posle 6, travy ot appetita, termo komplit gerbalajf otzyvy, chto mozhno est' na uzhin chtoby pohudet', produkty obrazujushhie gazy, elena malysheva, chto vhodit v nabor produktov ot eleny malyshevoj, elena malysheva pohudenie, pochemu popravljaetsja tol'ko zhivot, lipoliz jeto, kak proishodit rasshheplenie zhirov v organizme, djupon dieta, kakie tancy luchshe dlja pohudenija, igol'chatyj lipoliz otzyvy, kak ubrat' zhivot zarjadka, malysheva oficial'nyj sajt hudeem, metodike sljender forum, rastet zhivot ot spirtnogo, chto nado delat' chto by pohudet' za nedelju, s pomoshh'ju kakih produktov mozhno pohudet', dieta po gerbalajfu, iskljuchit' sol' iz raciona, panaceja dlja pohudenija instrukcija, tri produkta kotorye nel'zja est', sostav gerbalajfa, elena malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, kak pravil'no hudet' s gerbalajfom, shuba ksenii borodinoj, legkousvojaemye uglevody v kakih produktah, net chuvstva nasyshhenija, na skol'ko mozhno pohudet' za nedelju esli ne est' posle 6, metodika slender forum, produkty kotorye nel'zja est' pri pohudenii, pohudet' sidja v ofise, kakie produkty vyvodjat shlaki iz organizma, skol'ko nuzhno est' kivi v den' chtoby pohudet', produkty ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj cena nabora produktov, dieta pri gerbalajfe, herbalife proteinovyj koktejl' cena, kakie tabletki pomogajut bystro pohudet', kak pohudet' po amerikanskoj metodike sljender, gorjachij perec kapsuly dlja pohudenija ,



Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда

2014-07-14 16:21:00 (читать в оригинале)




Авторский курс “Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда! Чистая кожа: без лекарств, без хирургии, без косметологов”
Методика, которая в кротчайшие сроки поможет навсегда распрощаться с этими неприятными порождениями на коже.

Узнайте подробнее -  Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда

- Вы страдаете от угревой сыпи на лице, спине, плечах и других участках кожи?

- У Вас появляется зуд и раздражение на коже от простейших лекарств и препаратов?

- У Вас слишком жирная или слишком сухая кожа?

- Вы испытываете ежедневные сильнейшие эмоциональные стрессы, когда люди смотрят на Ваше лицо, которое покрыто угрями или прыщами?

Если Вас беспокоят эти проблемы, и Вы хотели бы их решить раз и навсегда – этот курс может вам помочь!


Уникальная Система научит Вас правильному и быстрому избавлению от причин появления угрей и прыщей на Вашей коже:


  • Вы будете каждый день с удовольствием смотреть в зеркало, Ваша кожа будет чистой и гладкой, такой, о которой Вы всегда мечтали!
  • Вы перестанете стесняться фотографироваться, и с радостью будете общаться с людьми, ведь у Вас не будет комплексов по поводу своей кожи!
  • Противоположный пол начнет обращать на Вас внимание! Вы будете чувствовать себя более здоровым человеком, появится уверенность в своей внешности!
  • Вы навсегда забудьте стыд, смущение, отчаяние и разочарование из-за Вашей кожи! Ваша чистая кожа будет радовать Вас каждый день!
  • Не важно какой у Вас тип угревой сыпи и насколько серьезны Ваши проблемы с кожей, Вы можете начать использовать эту мощную систему прямо сейчас, и получить абсолютно чистую и здоровую кожу!
Узнать подробнее  Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда


Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Оставьте Ваш комментарий, вопрос или мнение. Все сообщения мной читаются и на них дается ответ.






Диета, продлевающая жизнь
Здоровье: Вот такие чудеса
Супер продукт
Мифы и Правда о Старении
Три врага
Долгожитель должен квасить
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Как восстановить дыхание после спазма
Едим фрукты ...


http://vk.com/schtora







Квас из орехов Конского Каштана.
Супер продукт
Остановить старение и продлить жизнь может каждый!
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Едим фрукты ...
Долголетие в цифрах и фактах
Бергамот против цистита и уретрита
Аудиокурс «Как выглядеть намного моложе своих лет. Главный секрет наложниц китайских императоров» Элиза Танака
Три врага
Мифы и Правда о Старении



kogda luchshe est' jogurt, otricatel'nye otzyvy o metodike slender, amerikanskoj metodike sljenderskachat' besplatno, 10 produktov ot kotoryh stoit otkazat'sja chtoby pohudet', kak pohudet' malysheva, metod gerbolaeva, chto mozhno kushat' kogda sidish' na diete, metodika hudenija slender, kak ubrat' fikal'nyj zapas, programma eleny malyshevoj sbros' lishnee, malysheva kak ubrat' zhivot, gerbalajf chaj termodzhetiks, neverojatnaja istorija pohudenija v pust' govorjat, kakie produkty ne nado est' chtoby ubrat' zhivot, kakie uprazhnenie nado delat' chtoby pohudet', na skol'ko mozhno pohudet' pri pravil'nom pitanii, kakaja trava mochegonnaja, skol'ko kivi nado est' v den' chtoby pohudet', chto nuzhno iskljuchit' iz raciona chtoby ubrat' zhivot, mozhno li popravit'sja ot inzhira, hudet' s elenoj malyshevoj, tajskie kapsuly dlja pohudenija otzyvy, zdorov'e s elenoj malyshevoj oficial'nyj sajt sbros' lishnee, rasshheplenie zhirov v organizme cheloveka, kakie dvizhenija nuzhno delat' chtoby pohudet', inzhir skol'ko mozhno est' v den', malysheva kak pohudet', kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudela spina, mozhno li popravit'sja ot tvoroga, nabor produktov ot malyshevoj cena, gerbalajf dlja pohudenija instrukcija, kak hudejut v programme zdorov'e, skol'ko mozhno sbrosit' v post, pohudet' s pomoshh'ju ovoshhej forumy, tajskie kapsuly dlja pohudenija, preparat 707, preparat dlja pohudenija panacea otzyvy, programma pitanija ksenii borodinoj, produkty dlja pohudenija ot malyshevoj cena, pohudet' uzhinaja legko, programma 707 otzyvy, elena malysheva hudeem vmeste, kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot i boka, bezvrednye mochegonnye, esli est' ovoshhi i frukty na skol'ko mozhno pohudet', kak proishodit pohudenie organizma, chto nuzhno sdelat' chtoby pohudeli ruki, chtoby pohudet' dostatochno perestat' kushat' 3 produkta, kakie uprazhnenija nado delat' chtoby pohudet' za nedelju, em malo a zhivot bol'shoj chto delat', pochemu tolsteet zhivot, pust' govorjat kak pohudet', preparaty vyvodjashhie zhir iz organizma, kak ubrat' zhir v oblasti zheludka, dieta eleny malyshevoj stoimost' nabora, gerbalajf kak pravil'no prinimat' koktel', programma zdorov'e s malyshevoj, kakie produkty mozhno est' posle 6, travy ot appetita, termo komplit gerbalajf otzyvy, chto mozhno est' na uzhin chtoby pohudet', produkty obrazujushhie gazy, elena malysheva, chto vhodit v nabor produktov ot eleny malyshevoj, elena malysheva pohudenie, pochemu popravljaetsja tol'ko zhivot, lipoliz jeto, kak proishodit rasshheplenie zhirov v organizme, djupon dieta, kakie tancy luchshe dlja pohudenija, igol'chatyj lipoliz otzyvy, kak ubrat' zhivot zarjadka, malysheva oficial'nyj sajt hudeem, metodike sljender forum, rastet zhivot ot spirtnogo, chto nado delat' chto by pohudet' za nedelju, s pomoshh'ju kakih produktov mozhno pohudet', dieta po gerbalajfu, iskljuchit' sol' iz raciona, panaceja dlja pohudenija instrukcija, tri produkta kotorye nel'zja est', sostav gerbalajfa, elena malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, kak pravil'no hudet' s gerbalajfom, shuba ksenii borodinoj, legkousvojaemye uglevody v kakih produktah, net chuvstva nasyshhenija, na skol'ko mozhno pohudet' za nedelju esli ne est' posle 6, metodika slender forum, produkty kotorye nel'zja est' pri pohudenii, pohudet' sidja v ofise, kakie produkty vyvodjat shlaki iz organizma, skol'ko nuzhno est' kivi v den' chtoby pohudet', produkty ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj cena nabora produktov, dieta pri gerbalajfe, herbalife proteinovyj koktejl' cena, kakie tabletki pomogajut bystro pohudet', kak pohudet' po amerikanskoj metodike sljender, gorjachij perec kapsuly dlja pohudenija ,



История детства

2014-07-14 10:45:00 (читать в оригинале)

ЧИСТОТЕЛ
Тренинг, пиво, алкоголь
ЖЕНЩИНА!
ДИЕТЫ
КОГДА ЖИЗНЬ ИЗМЕНЯЕТ СВОЙ КУРС


Часто мы слышим фразы о том, что «раньше люди лучше знали как ухаживать за детьми» или «раньше культура материнства была выше, чем сейчас» или «раньше матери были отзывчивее и опытнее». Эти утверждения обычно приводятся в укор современным матерям, которые растеряны и напуганы, получив своего малыша на руки. Они с трудом привыкают к нему, учатся распознавать его потребности и обеспечивать хороший уход.
Верно ли утверждение, что «раньше» было лучше? Какой конкретно промежуток времени имеется ввиду? В каких аспектах уход за ребенком был лучше?
Если посмотреть на историю детства, то подобные утверждения видятся мне ошибочными. Например, при высоком распространении грудного вскармливания, матери могли убивать, выбрасывать, продавать детей, умышленно или по незнанию, причинять тяжкий вред их здоровью. Примерно до двадцатого века детей было принято оставлять одних. Родителям даже не приходило в голову обезопасить детей от падений, ожогов и травм, поэтому несчастные случаи повторялись.
Примеры традиционных обществ, в которых матери носят детей на себе и кормят грудью, также не могут быть достоверным подтверждением высокой культуры материнства «раньше». Например, мать, нежно заботившаяся о ребенке, могла передумать и бросить его или отдать. Получается, что «хорошей матерью» она была только в аспекте физического ухода за ребенком. Эмоциональные связи же полностью отсутствовали.
В книге «Психоистория»Ллойд Демоз приводит следующие стили отношения к детству:

1.       Инфантицидный (до 4 века н.э.)
Если родители опасались, что не смогут прокормить ребенка, то его просто убивали. В этот период применялось тугое пеленание, клизмирование вместо приучения к туалету, регулярное избиение, закаливание ледяной водой и снегом.
2.      Оставляющий (4-13 вв н.э.)
В этот период родители, фактически, отказывались от воспитания детей. Дети передавались на воспитание в другую семью, в монастырь, кормилице, в услужение. Матери не вскармливали детей грудью, даже если не могли себе позволить нанять кормилицу. Этот период также характеризуется отсутствием ценности маленького ребенка. Детей продолжали бить, наказывать, отказывать в эмоциональном принятии, закаливать и пеленать.
3.      Амбивалентный (14-17 вв н.э.)
Ребенок понемногу сближался с родителями в эмоциональном плане, впервые появился образ «заботливой матери», в том числе в искусстве. Считалось, что ребенок подобен глине, воску, которым необходимо придать форму, т.е. можно проследить первые формы воспитательного воздействия на ребенка. Уход за детьми оставался примерно на том же уровне: за ними не присматривали, часто оставляли одних, мало кормили и усердно били. Впервые появился страх избаловать детей, а с ним и необходимость держать их в строгости.
4.      Навязывающий (18 век н.э.)
Родители уже стремились сблизиться с ребенком, но при этом, подчинив себе его ум, волю. Постепенно уходит тугое пеленание и клизмирование, детей меньше бьют и больше уговаривают. Матери начинают сами вскармливать детей грудью.  Наказания становятся более безопасными. У детей появляется собственная территория, возникает прообраз детской литературы, в состоятельных семьях детям дают образование. Впервые можно говорить об эмпатии по отношению к детям. Становится возможна близость матери и ребенка, отец, при этом, по-прежнему далек от детей.
Этот период стал началом рассвета педагогических идей и концепций, положивших начало педагогике, а затем и детской психологии.
5.      Социализирующий (19 в. – середина 20 в. н.э.)
Воспитание направлено уже не на подчинение воли ребенка, а на ее тренировку, направление на правильный путь. Возникает близость детей и родителей, осознание феномена детства.
Впервые обращается внимание на необходимость определенных умений для обращения с детьми. Появляются игры, игрушки, развивается детская литература, а также появляется воспитательная литература для родителей.
Возникает отдельное детское пространство в доме и социуме, детская индустрия, мультфильмы, игровые площадки.
Происходит постепенный уход от физических наказаний. Отцы начинают интересоваться детьми и принимать участие в воспитании.
6.      Помогающий (середина 20 в. – настоящее время)
Детей не бьют, принимают, удовлетворяют их потребности. В воспитании ребенка участвуют оба родителя, они создают ребенку необходимые условия для развития. Ребенка не пытаются формировать, ему дают развиваться в своем темпе при постоянной поддержке. По сути, этот стиль только зарождается и еще не все родители его придерживаются.
На мой взгляд, мы обманываемся, когда считаем, что в настоящее время мы пытаемся вернуться в «хорошее прошлое», вернуть позиции естественного воспитания детей. Этого прошлого никогда не было! Мы только сейчас научились ценить детей, любить их и уважать их личность. Именно поэтому мы кормим их грудью, носим на руках и ограждаем от насилия.
Конечно, все стили никогда не были представлены в чистом виде. Всегда было преобладающее течение с вкраплением прошлых этапов и намеком на будущие. Нынешние родители только входят в помогающий стиль отношения к детству. Основным все же можно считать социализирующий с его формированием, целенаправленным обучением. В этот стиль примешивается новый – помогающий, который пока не оформился как ведущий стиль воспитания. Мы видим отголоски прошлых стилей в продолжающихся отказах от детей, убийствах, случаях насилия.
Нам не нужно возвращаться в прошлое, в наших силах перейти в новый стиль, черпая свои силы в том новом умении, которое только-только сформировалось – умении любить своих детей.


Наталья Листопадова.
Педагог-психолог, консультант
по грудному вскармливанию.






http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Препы для силовых
ААС - долговременные последствия на силовые результаты
Сжигаем жир с помощью ВИИТ (Высоко - интенсивный интервальный тренинг)
ЖОР, БУЛЕМИЯ, ПРАВИЛА ДИЕТ
Диета ХГЧ - достаточно ли взять только спрей чтобы быстро похудеть и подавить аппетит?
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЧУДО МАЗЬ.
Зачем нам нужно спортивное питание?
ЧИСТОТЕЛ
ЖЕНЩИНА!
Как мне удалось похудеть на 19 кг.
Разжигая огонь метаболизма: хорош ли эффект дробного питания для усиления жиросжигания?
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 7
Совместный или раздельный сон?
Рыбий жир и похудение
Лимонадная диета или диета Бейонс
СОВЕТЫ ЖЕНЩИНЕ 2
ЧЕМ УГОСТИТЬ МУЖЧИН 23 ФЕВРАЛЯ
ПРЕИМУЩЕСТВА ИНТЕРНЕТА
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 8
Кормить грудью выгодно!
Аминокислоты по венам
Тренинг, пиво, алкоголь
БЕСПЛОДИЕ.
Обзор жиросжигающих диет или выбираем лучшую
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ.
Диета Аткинса, кремлевская диета, диета Певзнера
РАССЧИТАЙ СВОЙ МЕТАБОЛИЗМ. КАЛОРИЙНАЯ СЧИТАЛКА
ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ. ВЫБИРАЕМ СТРАТЕГИЮ
Кормящая мама и работа
УБОРКА ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ




Страницы: ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.