| Сегодня 29 декабря, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Как настроиться на работу после обеда?2014-08-08 16:28:00 (читать в оригинале)9 ПРАВИЛ ПУТЕШЕСТВИЙ от Пауло Коэльо Жиросжигающий энергетический коктейль "Съедобные карты мира" – фото-проект от Генри Харгривз и Кейтлин Левин Воровство Вконтакте Чудесное мороженое из бананов Мужчины, на помощь! Фрукты-гибриды. Сделано БЕЗ ГМО! Разнообразие луковых вкусов Креветки под сливочно-чесночным соусом Борщ с юмором Самым главным бичом послеобеденного времени является полное отсутствие интереса к работе, хочется просто полежать, «завязать жирок», отвлечься от насущных проблем, ну никак не желается включаться опять в суету. Спасение утопающих дело рук самих утопающих, как гласит народная мудрость. Поэтому сейчас мы вместе попробуем настроиться и осуществить на практике несколько дельных советов как привести себя в бодрый вид и восстановить интерес к работе.  1. Нет! отказу от еды. Человеческие биоритмы устроены так, что в период с часу до двух дня наблюдается упадок сил, поэтому именно в этот промежуток и придуман обед. Едите вы или нет, все равно будете ощущать усталость, поэтому лучше все же покушать. 2. Вместо обеда «из семи блюд и компот» сделайте два маленьких перекуса в середине дня. Лучше всего скушать рыбу, рис и зелень, а вот мясо за обедом будет действовать на желудок отягчающим образом, и вызывать усталость. 3. Кофе с сахаром – первый шаг к усталости. Поначалу будет казаться, что кофе взбодрил, но потом сонливость накроет вас с головой. Поэтому кофе нужно строго дозировать в течение рабочего дня. 4. Во время обеда лучше всего прогуляться. Прогулка поможет развеяться и отвлечься. 5. Помните, как в фильме «Самая обаятельная и привлекательная», когда в обед все сотрудники бежали играть в пинг-понг и в шахматы? Отличное времяпровождение и заряд бодрости в обеденный перерыв. Возьмите это на заметку.  6. Окружите себя на рабочем месте фотографиями близких и любимых людей. Когда станет туго и невмоготу работать, рассматривайте фото и прилив счастья и энергии вам обеспечен. Автор текста – Татьяна Слесаренко http://vk.com/schtora http://vk.com/partnerkipro Мужчины, на помощь! Фрукты-гибриды. Сделано БЕЗ ГМО! Праздничный салат с куриным рулетом Закуска “Овощные башенки”: баклажаны, помидоры и кабачки Разнообразие луковых вкусов Жиросжигающий энергетический коктейль Борщ с юмором Интернет-зависимость сопровождает депрессия 5 вредных вкусных продуктов. Ищем замену! Чудесное мороженое из бананов
|
 
Категория «Литературные проекты»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.