lifemotiv Голосов: 1 Адрес блога: http://lifemotiv.ru Добавлен: 2014-01-07 17:11:19 блограйдером 88888888

Чем полезна йога

2014-02-01 18:24:52 (читать в оригинале)

Известно, что древнее искусство йога ,последнее время, имеет большую популярность. Миллионы людей занимаются этой оздоровительной программой. Для прекрасного самочувствия и крепкого здоровья, можно, конечно, делать утреннюю зарядку, но йога позволяет оздоровить не только физическое тело, улучшая гибкость и координацию движения, но и расти в плане души. Духовное совершенствование происходит через погружение в медитацию, и как […]