Будь здоров! Голосов: 0 Адрес блога: http://fitdeal.ru Добавлен: 2014-01-10 00:06:57

Этот загадочный гликемический индекс

2014-01-03 22:48:10 (читать в оригинале)

Привет всем! Давно хотела разместить на сайте таблицу гликемических индексов, чтобы вы могли ее скачать себе на компьютер и пользоваться, похоже, время пришло сделать это. Но прежде всего, хочу для непосвященных рассказать, что обозначает гликемический индекс, почему сейчас о нем так часто говорят и что он измеряет. Термин гликемический индекс впервые был употреблен в 1981