| Сегодня 18 апреля, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Как сохранить здоровье в преклонном возрасте2015-01-01 16:33:30 (читать в оригинале) В результате 25 летнего исследования американские ученые установили, что диета, состоящая из овощей, фруктов, круп и молока на четверть снижает вероятность развития сердечных заболеваний и диабета. По сравнению с женщинами, предпочитающими мясные продукты, эта группа обеспечила себе более здоровую старость. Кроме низкого содержания жиров, растительно - молочная диета обеспечивает организм антиоксидантами, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами и предупреждают развитие опухолей. Важно заметить, что только свежеприготовленные овощи обладают полезными свойствами. Повторное разогревание овощных блюд уничтожает большую часть микроэлементов и витаминов
|
  
Категория «Дизайн»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.