Журнал "Москва Информ" Голосов: 1 Адрес блога: http://mosinform.net Добавлен: 2014-01-26 17:36:07

Семь способов выглядеть моложе

2014-07-08 11:26:26 (читать в оригинале)

Ученые выяснили, как можно оставаться молодым на протяжении длительного времени без пластики и ботокса. Простыми правилами мы поделимся и с вами. Продолжительный сон Во время сна вырабатывается «гормон молодости» мелатонин. При недостатке сна мы лишаемся самых мощных природных омолаживающих средств. Чтобы выспаться и получить заряд бодрости нужно ложиться спать пораньше и спать не менее 7-8 […]