NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека Голосов: 1 Адрес блога: http://www.netfact.ru/ Добавлен: 2014-02-06 05:02:04 блограйдером lonewolf Принадлежит блограйдеру lonewolf

Эдгар Уоллес в 86 произведениях (1991-2016) FB2

2016-10-01 16:29:39 (читать в оригинале)


Эдгар Уоллес Ричард Горацио (англ. Richard Horatio Edgar Wallace) (1 апреля 1875 - 10 февраля 1932) — английский писатель, драматург, киносценарист, журналист. Более известен как Эдгар Уоллес. Автор 175 новелл, 24 пьес и огромного количества статей в периодических изданиях. Основоположник литературного жанра «триллер». И сегодня сюжеты его романов выглядят интересными, хотя расследование в них заметно уступает описанию погонь, невероятных приключений и т.д. Его творчество продолжает оставаться феноменом кинематографа - по его произведениям создано более 160 фильмов.

---

Фитнес. Физические упражнения - Серия из 8 книг (2014-2016) FB2, PDF

2016-10-01 15:50:01 (читать в оригинале)


Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в су­ставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.
Для широкого круга читателей.

---

Большая книга в 30 томах (2006-2016) FB2

2016-10-01 02:27:30 (читать в оригинале)


Большие книги от Эксмо. Подбор авторов разнообразен и своеобразен.
Классики и современники; прозаики, детективщики, фантасты, мыслители...
Напоминает библиотеку для русского бандита: что нужно прочитать, чтобы стать интеллигентным политиком (а может даже и президентом).

---

Знаменосцы Победы. Непризнанные герои (2016) SATRip

2016-09-30 22:29:19 (читать в оригинале)


По историческим документам знамя над рейхстагом водрузили сержант Михаил Егоров и младший сержант Мелитон Кантария. А спустя годы, выяснилось, что первыми были совсем другие люди, которые потом всю жизнь были вынуждены скрывать свой подвиг.

В апреле 1945 года борьба за центр Берлина шла не только с врагом, но и между командующими двух фронтов. Маршал Конев, войска которого уже взяли район, вплотную примыкавший к рейхстагу, обратился к Жукову, чтобы тот уступил ему право закончить войну.

Необходимо помнить, что правда обладает одним неизменным свойством — она рано или поздно пробьется. Слава, которой в 1945 году лишили первых знаменосцев Победы, вернулась к ним навсегда.

---

10 минут в день: программа эффективных тренировок (+DVD) / Шон Фой (2012) PDF, MP4

2016-09-30 15:41:06 (читать в оригинале)


Книга «10 минут в день: Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в тренажерном зале.

Программа «4-3-2-1» разработана специалистом по здоровому образу жизни Института здоровья NUTRILITE™ Шоном Фоем. В книге легко и доступно показано, как привести свое тело в наилучшую физическую

DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для тех, кто не занимается физкультурой, - недостаток времени. И это работает! Занимаясь всего 10 минут в день Вы получите не меньшую пользу, чем от регулярных продолжительных тренировок.