Alfa News Голосов: 1 Адрес блога: http://alfanews.com.ua Добавлен: 2014-02-15 16:38:52 блограйдером ceveron

Общие советы начинающим заниматься физкультурой

2017-04-22 09:14:38 (читать в оригинале)

Если вы решили серьезно и регулярно заниматься физическими упражнениями, воспользуйтесь следующими советами, чтобы тренировки принесли результат и не навредили здоровью. Не торопитесь. Если вы избрали для ежедневных занятий какой-либо комплекс, освойте сначала облегченные варианты, чтобы правильно выполнять движения. Если вы в хорошей физической форме и считаете, что достаточно подготовлены для самых сложных упражнений, все же ...

---

7 рекомендаций по питанию, которые предотвратят развитие желчнокаменной болезни

2017-04-22 08:34:12 (читать в оригинале)

Желчнокаменная болезнь – заболевание, обусловленное образованием камней в желчном пузыре, реже в печеночных и желчных протоках. После 40 лет камни находят у 32% женщин и 165 мужчин. При наличии камней в 40% случаев отмечают инфицирование желчи, В основе камнеобразования лежит нарушение обменных процессов и инфицирование желчи. Между тем предупредить развитие данного недуга в среди прочего ...

---

Канада расширила санкции против Сирии

2017-04-22 08:19:01 (читать в оригинале)

Власти Канады расширили санкции в отношении Сирии ввиду «опасного нарушения всеобщего мира и безопасности». Об этом сообщается на сайте правительства. В список попали 16 физических лиц и 5 организаций, связанных с сирийским правительством. “Ситуация в Сирии представляет собой опасное нарушение всеобщего мира и безопасности, что привело или может привести к серьезному международному кризису”, — говорится ...

---

Как избавиться от головной боли без таблеток

2017-04-22 08:13:58 (читать в оригинале)

Головная боль знакома очень многим. Чаще всего ей страдают люди в возрасте от 15 до 60 лет. Гормональные изменения, генетическая предрасположенность, стресс, вредные привычки — все это может спровоцировать развитие головной боли. Кроме того, головная боль может говорить о дефиците каких-то питательных веществ или об определенных хронических заболеваниях. Как правило, головные боли появляется время от ...

---

Средства от выпадения волос: 7 действенных рецептов

2017-04-22 07:43:39 (читать в оригинале)

Если вас беспокоит проблема выпадения волос, воспользуйтесь проверенными средствами из арсенала народной медицины. Рецепт 1. 1 столовую ложку листьев березы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15–20 минут, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Получится суточная доза, которую нужно делить на 3 приема. Этим отваром моют голову. При этом необходимо увеличить объем отвара. Рецепт 2. ...