Alfa News Голосов: 1 Адрес блога: http://alfanews.com.ua Добавлен: 2014-02-15 16:38:52 блограйдером ceveron

Лишний вес: в чем истинная причина?..

2017-04-08 09:41:19 (читать в оригинале)

Большинство людей с лишним весом недовольны своим телом. Они пробуют разные способы похудеть: садятся на диеты, занимаются спортом – но часто титанические усилия не дают результата. И даже если килограммы уходят, то потом возвращаются. Снова и снова женщины садятся на диеты, но раз за разом испытывают разочарование и еще большую нелюбовь к своему телу. А ...

---

Что бы такого съесть, если вы решили похудеть, а есть все равно хочется?..

2017-04-08 08:35:15 (читать в оригинале)

Если вы решили похудеть, но чувство голода не покидает вас, можно попробовать преодолеть его с помощью определенных продуктов питания. Общее во всех диетах для похудения –употребление соков, фруктов и овощей, хлеба из муки грубого помола, йогурта (без наполнителей). Вот они-то и уберегут от желания наесться до отвала вечером. Один или два фрукта или овоща на ...

---

Смертельные продукты, которые точно есть у вас на кухне!

2017-04-08 08:09:56 (читать в оригинале)

Человек, конечно, существо разумное, умеет обрабатывать еду так, чтобы обезопасить себя. Но от ошибок он не застрахован, поэтому лучше знать заранее, откуда ждать беды, пишет health info со ссылкой на steaklovers.menu. Кешью Сырые орехи кешью, которые каждый из нас покупает в супермаркете, на самом деле не являются сырыми. Они обрабатываются паром перед тем, как поступить на ...

---

ТОП-6 советов для худеющих, как входить в новый режим питания

2017-04-08 07:49:41 (читать в оригинале)

При похудении, важно суметь правильно войти в новый режим питания, чтобы избежать срывов и проблем со здоровьем, говорят диетологи. — Вы должны высчитать необходимое количество калорий ежедневно потребляемой пищи с учетом идеального веса. — Не пользуйтесь диетой на экстремальных условиях долго: недостаток или переизбыток одного из питательных компонентов (например недостаток жира за счет переизбытка углеводов) ...

---

Эффективный способ очищения пищеварительного тракта — безопасно и без лишних затрат

2017-04-08 07:17:14 (читать в оригинале)

Автор известной методики оздоровления Ниши Кацудзо рекомендует метод очищения пищеварительного тракта талой водой. Вода – универсальный, но медленно действующий, а главное, всем доступный растворитель – очень хорошо очищает организм, вымывая шлаки и токсины. Результаты у большинства людей заметны уже через десять дней. Появляются силы, поднимается настроение. Кажется, что помолодел на несколько лет. Можно сделать больше, ...