Clomitabs.Besaba.Com Голосов: 0 Адрес блога: http://clomitabs.besaba.com Добавлен: 2014-02-27 22:05:16

Туринабол или halo

2014-02-11 19:31:52 (читать в оригинале)

В другую руку возьмите гантель и дайте руке свободно повиснуть под тяжестью туринабол или halo гантели. В согласовании с физическими законами рука, а совместно с нею и бицепс, воспримут совершенно вертикальное положение. Никакая другая форма выполнения упражнения не даст такового эффекта, в особенности, если вы будете делать движение, сидя с опорой локтя о внутреннюю поверхность [...]