| Сегодня 26 ноября, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Проведите день эффективно!2014-04-30 16:28:00 (читать в оригинале)Классика кулинарии от Вильяма Похлёбкина Креативная реклама еды Капустные котлетки Свекольник (или холодник) Победители зимнего конкурса от ТМ MIKADO Бараньи рёбрышки-гриль с розмарином Мульт про последствия фаст-фуда Печёночный торт из куриной печени Карп в овощах Зависимость от солярия Каждый час в нас что-то меняется: уровень гормонов, активность ферментов и прочее. Следует учитывать все эти перемены организма, и тогда ваш день пройдёт с высокой эффективностью.  07:30 Лучшее время для подъёма. Доказано: у тех, кто встает раньше 07:21, уровень гормона стресса в течении дня выше, чем у тех, кто встаёт на 9 минут позже. 08:00 Лучшее время для завтрака. В это время продукты усваиваются "так, как надо". 09:00 Лучшее время для зарядки. Утренняя гимнастика улучшает настроение на 50%, в то время как вечерняя - только на 20%. 10:00 Лучшее время для креатива. Не упускай момент: выдавай идеи! 12:00 Лучшее время для встреч. Уровень адреналина в крови на максимуме - решения принимаются молниеносно. 13:00 Лучшее время для обеда. Пик активности желудочных ферментов - вот вам и аппетит.  14:00 Лучшее время для эпиляции..., похода к стоматологу или чего-нибудь в этом же духе. Уровень толерантности к боли в это время очень высок. 15:00 Лучшее время для подбора косметики. Обменные процессы замедляются, и кожа приобретает естественный цвет: с выбором тонального крема и помады не промахнёшься. 16:00 Лучшее время для решения задач. Время аналитической работы. 20:00 Лучшее время для размышления. 21:00 Лучшее время для отдыха. 22:00 Лучшее время для секса. 23:00 Лучшее время для сна. http://vk.com/schtora http://vk.com/partnerkipro Креативная реклама еды Бараньи рёбрышки-гриль с розмарином 10 лучших кулинарных стран мира Зачем медленно есть Молодильные яблочки Победители зимнего конкурса от ТМ MIKADO Цукини и овечий сыр Зависимость от солярия БУЖЕНИНА. Полезные советы по приготовлению. Борщ с юмором
|
  
Категория «Журналисты»
Взлеты Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.