LiveUp! Голосов: 0 Адрес блога: http://live-up.co Добавлен: 2014-03-17 20:43:02

7 правил питания счастливых долгожителей

2014-03-17 13:48:34 (читать в оригинале)

Дэн Бюттнер — автор книги «Правила долголетия» (The Blue Zones), в которой он рассказывает о жизни людей из так называемых «синих зон», где концентрируется наибольшее количество доживших до 100 лет людей. Только что он закончил новый труд, который будет называться The Blue Zone Diet («Диета синих зон»...

---

Здоровый рецепт макарон с песто. Вариант для детского меню.

2014-03-14 11:30:44 (читать в оригинале)

Мамы знают, что детки любят макароны. И это можно использовать в благих целях. Во-первых, можно кормить их более полезными макаронами, чем паста из пшеничной муки. Такими, например, как на моей фотографии: макароны со спирулиной, из киноа, из спельты, из пшена, кукурузные макароны со шпинатом, томатом...

---

Доктор Хаймен о вреде коровьего молока

2014-03-13 13:00:31 (читать в оригинале)

В очередной раз хочу напомнить, что коровье молоко и молочные продукты вредят здоровью человека. Я неоднократно рассказывала о том, что употребление молока вызывает ряд серьезных заболеваний, провоцирует аллергию и расстройства пищеварительной системы, понижает уровень энергии и даже портит кожу (на ней появляются прыщи и всякого...

---

Документальный фильм «Стресс: Портрет убийцы»

2014-03-12 15:00:48 (читать в оригинале)

В 2008 году компания National Geographic выпустила фильм под названием Стресс: Портрет убийцы (Killer Stress: A National Geographic Special) Уровень стресса и умением им управлять является важным фактором, влияющим на наше здоровье, красоту, качество жизни и долголетие. За последние три десятилетия наука преобразила наше понимание...

---

Новая рубрика на Live up! Видео выступления доктора Марка Хаймена

2014-03-12 13:54:17 (читать в оригинале)

Друзья, На этой неделе мы начинаем новую рубрику: видео выступления доктора Марка Хаймена о различных вопросах здоровья. Доктор Марк Хайман — мировой авторитет в области новаторской функциональной медицины. Он занимается проблемами выявления и устранения коренных причин хронических заболеваний. Доктор Хайман написал несколько книг, ставших бестселлерами...