LiveUp! Голосов: 0 Адрес блога: http://live-up.co Добавлен: 2014-03-17 20:43:02

Правда о жире

2014-03-11 11:40:20 (читать в оригинале)

Жир очень важен для организма, он самый энергоемкий макроэлемент человеческого питания. Жиры отвечают за текстуру, вкус, и аромат в еде, а в организме — являются защитными прокладками между органами, обогревают тело, и входят в состав каждой клетки организма. Многие диеты предлагают сокращать в рационе жир,...