ИСПАНСКАЯ ДИЕТА Голосов: 0 Адрес блога: http://dieta-espanola.com Добавлен: 2014-05-08 01:20:34

Диета против целлюлита

2014-05-06 23:30:21 (читать в оригинале)

Диета против целлюлита Жировые клетки,  разрушаясь, уже не могут выполнять свои обычные функции, поэтому они воспаляются и образуют так называемую «апельсиновую корку». Многие теории показывают и исследования  подтверждают, что появление целлюлита связано с токсинами, порожденными неправильным питанием. Известно также, что люди, страдающие целлюлитом, имеют проблемы с циркуляцией крови и запором. На основе вышеизложенного  испанские диетологи разработали диету, направленную против целлюлита. Чтобы усилить ее эффект, следует дополнительно употреблять цитрусовые, такие как лимон, помело (грейпфрут) или апельсин, способствующих выведению токсинов. Для борьбы с запорами рекомендуются продукты с высоким содержанием клетчатки. Идеальными овощами в этом плане являются артишоки и свекла, которые  к тому же укрепляют печень. А улучшить кровообращение помогут просторная одежда и