Вкусно есть и не полнеть? Запросто! Голосов: 0 Адрес блога: http://nepolneem.ru Добавлен: 2014-06-29 00:20:29

Что приготовить из говяжьего фарша? Вкусный ответ здесь!

2014-06-09 17:33:37 (читать в оригинале)

{lang: 'ru'} Фарш считаю палочкой-выручалочкой. Когда хоть пол кило лежит в морозилке, считай и быстрый ужин сделаешь, и угощение «сочинить» сможешь. Всегда кручу его с запасом. Делю на одноразовые порции (смотря, какие блюда в планах) и замораживаю. Сегодня на блоге объявляется день фарша. Накрутила говядину. А что приготовить из говяжьего фарша, учитывая его суховатость. Свининой […]

---

Вкусные и полезные напитки: три фруктовых рецепта

2014-06-06 17:02:22 (читать в оригинале)

{lang: 'ru'} Чего чаще всего хочется в жару? Пить, пить, пить! Дневная норма жидкости взрослого здорового человека летом увеличивается до 2 литров. Лимонады, газировки, соки слишком сладкие, чтобы утолить жажду.  Остается минералка и вода. Натуральная минеральная вода продается в аптеке. В широком доступе – жидкость искусственно минерализованная. О пользе ее говорить не приходится, да и […]

---

Значение сахара

2014-06-02 18:54:54 (читать в оригинале)

{lang: 'ru'} Белая смерть – так принято называть сахар. Подавляющее число людей, вынужденных постоянно контролировать свой вес, уверены, что именно из-за сладкого появляется жир. Сахароза перегружает поджелудочную железу, способствует выбросу излишнего инсулина. Сладкоежка становится зависимым, потому что не может жить без сахара. Мы вынуждены искать замену. Многие достойной альтернативой сахара считают искусственные подсластители. А как […]

---

Греческий хлеб или как сделать блюда из фарша диетическими

2014-05-30 16:13:44 (читать в оригинале)

{lang: 'ru'} Приветствую всех друзей блога и тех, кто здесь впервые. Сегодня у нас “Греческий хлеб” – сочное, нежное и диетическое блюдо из фарша. Придать сочность фаршу можно тремя способами. Первый – прокрутить вместе с мясом сало. Второй – вмешать в него разбухшую в молоке или сливках булку. Третий – добавить сочные овощи, обычно лук, […]

---

Неправильная лазанья с рыбой

2014-05-26 10:40:33 (читать в оригинале)

{lang: 'ru'} Почему неправильная? Потому что, во-первых, с рыбой.  Все равно, что узбекский плов с курицей. Итальянская лазанья делается исключительно с мясным фаршем. Во-вторых, соус сделаем облегченным. В-третьих, изменим последовательность слоев. Добавим овощей. На  блоге часто встречаются рецепты рыбы с овощами. Можно посмотреть:”Минтай на сковороде“, “Морской окунь“.   Лазанья с рыбой и овощами получается сытной […]