Meedik.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://meedik.ru Добавлен: 2014-07-03 13:51:07

Основные методы предотвращения старости

2014-07-03 13:34:11 (читать в оригинале)

Старость — это неизбежное физиологическое явление. Она определяется не только биологическим возрастом человека, но физическим состоянием. Предотвратить ее невозможно, но отсрочить при желании под силу каждому. Главное, придерживаться несложных правил: вести активный образ жизни, заниматься спортом и правильно питаться. Эти жизненно важные аспекты сумеют сохранить молодость и здоровье на протяжении длительного времени. Утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание, […]